Soppgratinert rådyrstek inneholder
118 Kalorier,
2 g Karbo,
9 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Soppgratinert rådyrstek har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Soppgratinert rådyrstek er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
7655 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Soppgratinert rådyrstek!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 374 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 8,17 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær steken i skiver og legg skivene i en ildfast form.
Rens og skjær soppen i skiver. Fres den i matfettet i en kjele og strø over mel. Spe med buljong og fløte under omrøring. La det koke i 5 minutter. Ha i créme fraîche og smak til med krydder. Hell soppstuingen over kjøttet og strø på osten.
Gratiner øverst i ovnen ved 225 C i ca 15 minutter, eller til osten har smeltet og har fått fin farge.
Server med villrisblanding og varm hvitkålsalat.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 10767)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-03
Oppdatert dato:2003-05-03
Prøv en lignende oppskrift