Speltvafler





Speltvafler oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Speltvafler inneholder 238 Kalorier, 20 g Karbo, 8 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Speltvafler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Speltvafler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4stkegg
5dlmelk
2ssrårørsukker
2tsvaniljesukker
2tskardemomme
1knivsoddsalt
150grsmeltet smør
3dlsammalt spelt
3dlsiktet spelt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Speltvafler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier237.763 010.26Kcal
Protein8.22104.07gram
Karbohydrat20.45258.92gram
Kostfiber3.0438.49gram
Fett13.00164.59gram
Mettet fett7.3192.55gram
Salt0.313.92gram
Pris på oppskriftenKr 3.46Kr 43.81Kroner
Hele oppskriften veier1 266 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Visp sammen egg og melk og bland inn resten av ingrediensene.
Visp godt, slik at alle klumper forsvinner. La røren stå og svelle ca. 30 minutter før du steker vaflene. Avkjøl på rist og server vaflene på tradisjonelt norsk vis med smør og brunost.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25503)
Kategori: Vafler
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-03-01
Oppdatert dato:2009-03-01
Lesere: 5724 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Speltvafler.Speltvafler.
Denne retten har 237,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.