Squash med parmesan



Squash med parmesan inneholder 149 Kalorier, 6 g Karbo, 8 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Squash med parmesan har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Sennep, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Squash med parmesan er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4034 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
1,2dlhakket løk
2sssmør
7dlmost kokt squash
2,4dlraspet parmesan
4stkegg, piskede
2sshonning
0,5tstørr sennep
0,25tspepper




Vekt og energi av karbo for Squash med parmesan!

NavnVekt
Hele oppskriften veier845 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo15,09 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Surr løken i litt olje til den er blank. Bland alt det andre godt i en stor bolle. Rør inn løken. Varm ovnen til 175°C og olje en passende ildfast form. Ha blandingen i formen og stek i ca 30-40 minutter til det er ferdig.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14543)
Kategori: Ovnsrett
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-28
Oppdatert dato:2003-06-28



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spekeskinke på fylt Squash.Spekeskinke på fylt Squash.
Denne retten har 93,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinert squash.Gratinert squash.
Denne retten har 58,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.