1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Gratinert squash

Fotograf: Frukt.no
Fyll squash med deilig fyll av grønnsaker og gratinér med ost i ovnen. Godt som en kveldsrett med ferskt brød til eller som tilbehør til annen middag.

Oppskriften inneholder 59 Kalorier, 5 g Karbo, 3 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gratinert squash er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 889 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	stk	Squash grønn
200	gr	Brune bønner hermetiske
100	gr	frisk sjampinjong i små terninger
1	stk	finhakket løk
2	fedd	finhakket hvitløk
1	boks(er)	grovhakkede hermetiske tomater
1	ss	frisk timian (1 ts om du bruker tørket timian)
100	gr	revet hvitost til gratinering

Fres løk og sjampinjong.
Tilsett det øvrige, bortsett fra squashen, og la det surre til det blir en tykk saus.
Del squashen i to. Ta ut kjernene. Hakk det og ha over i sausen.
Fyll squashen med sausen.
Strø over ost og gratiner i ovnen på 200 grader C i 15 - 20 min.
Serveres nylaget med godt brød til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 36666)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Innlagt dato:2022-10-26
Oppdatert dato:2022-10-26