Sunn gulrot og eplekake





Sunn gulrot og eplekake inneholder 151 Kalorier, 17 g Karbo, 2 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Sunn gulrot og eplekake har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sunn gulrot og eplekake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
Ca 5,5stkgulrøtter
3stkepler
3stkpærer
1dlrapsolje
1dlsolsikkekjerner
1dlhavregryn, små
1dlmaismel
1tsbakepulver
1dlrårørsukker (eller mindre, eller annet søtstoff du tåler)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sunn gulrot og eplekake!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier150.79300.73Kcal
Protein1.723.43gram
Karbohydrat17.0734.04gram
Kostfiber3.126.22gram
Fett7.7115.38gram
Mettet fett0.601.20gram
Salt0.130.25gram
Pris på oppskriftenKr 2.42Kr 4.83Kroner
Hele oppskriften veier1 596 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell og finriv gulrøtter, epler og pærer. (Du kan sløyfe pærerene og erstatte med flere epler eller gulrøtter om du vil.)
I en romslig bolle har du i alle ingrediensene og blander godt om, enten for hånd eller med eltekrok på miksmaster.
Ha i røren i en paiform, ca 30 cm i diameter.
Stek midt i ovnen på 200 grader, i 30 minutter eller til kaka er godt stekt på kantene.
Kan spises varm som den er, eller varm med is eller krem til. Kan også spises kald, og holder seg fint i kjøleskapet noen dager.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Christine Mathiesen
(Intern: 2118969356)
Tilberedningstid: 45 min
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Norge
Innlagt dato:2006-09-05
Oppdatert dato:2006-09-05
Lesere: 9707 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gulrotkake 7.Gulrotkake 7.
Denne retten har 341,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake 8.Gulrotkake 8.
Denne retten har 283,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake med flerfarget ostekrem.Gulrotkake med flerfarget ostekrem.
Denne retten har 337,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake fra dr oetker.Gulrotkake fra dr oetker.
Denne retten har 411,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake til påske.Gulrotkake til påske.
Denne retten har 306,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel og god gulrotkake.Enkel og god gulrotkake.
Denne retten har 297,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig gulrotkake.Saftig gulrotkake.
Denne retten har 341,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig gulrotkake fra meny.Saftig gulrotkake fra meny.
Denne retten har 373,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikansk gulrotkake.Amerikansk gulrotkake.
Denne retten har 380,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake i hjerter.Gulrotkake i hjerter.
Denne retten har 317,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake sukkerfri.Gulrotkake sukkerfri.
Denne retten har 203,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake med kakemiks.Gulrotkake med kakemiks.
Denne retten har 196,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake fra kanton Aargau.Gulrotkake fra kanton Aargau.
Denne retten har 291,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake med smak av appelsin.Gulrotkake med smak av appelsin.
Denne retten har 307,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake 3.Gulrotkake 3.
Denne retten har 312,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.