Sursteik av hval inneholder
94 Kalorier,
3 g Karbo,
9 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Sursteik av hval har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sursteik av hval er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2814 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sursteik av hval!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 5Â 051 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 11,98 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1) Legg kjøttet i en bolle, slå over melken og la det ligge i fire til fem dager.
2) Ta det opp og tørk av kjøttet med tørkepapir. Legg spekket rundt og surr med hyssing. Bland salt, pepper og knust einebær og strø det over kjøttet. Legg det så i stekeposen sammen med løk skåret i båter.
3) Sett stekeovnen på 150 til 170 grader. (Steketiden avhenger av størrelsen på steika. Du kan regne ca. 15 minutter pr. halvkilo. Når det er en tredjedel igjen av steketiden økes temperaturen til 225 grader.
Lag viltsaus på vanlig måte eller etter egen oppskrift.
Servér med kokte poteter og brokkoli, andre grønnsaker etter smak og tyttebær og flatbrød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Hvalbiff
(Intern: 19846)
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-07-02
Oppdatert dato:2005-07-02
Prøv en lignende oppskrift