Fotograf:
Melk.no
En spennende variant av tilslørte bondepiker. Oppskriften inneholder
280 Kalorier,
29 g Karbo,
6 g Protein og
15 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Tilslørte bondegutter er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 4 lesere
Lesere:
6435 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Tilslørte bondegutter!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 279.86 | 277.15 | Kcal |
Protein | 5.53 | 5.48 | gram |
Karbohydrat | 29.32 | 29.04 | gram |
Kostfiber | 1.92 | 1.90 | gram |
Fett | 15.18 | 15.03 | gram |
Mettet fett | 8.64 | 8.56 | gram |
Salt | 0.31 | 0.31 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.29 | Kr 5.24 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 792 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 41,9 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smelt smøret i en stekepanne og bland i brødsmuler og sukker. Stek blandingen til den er gyllen og sprø. Avkjøl.
Rør tyttebærene med 3/4 dl sukker. Legg alt lagvis i dessertglass. Ha deretter rømme, eller krem, og ost på toppen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Melk.no
(Intern: 28502)
Tilberedningstid:
20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Dessert
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-06-15
Oppdatert dato:2011-06-15
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift