1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie

Fotograf: Tony Baker
Denne måneden har bloggere som Ellie Aindow fra The Mummy Diary og TV-kokken Tony Baker anbefalt bruken av denne grønnsaken i smoothie.
”En smoothie er et morsomt vis å blande og kombinere frukt og grønnsaker.
Ofte gir det en mulighet for de som vanligvis ikke spiser frukt og grønt til å innta vitaminene og mineralene de inneholder. (...)
Mange av de som ikke liker frukt eller grønnsaker kan likevel nyte en smoothie.
Det er en annerledes og attraktiv måte å innta de på. For andre kompletterer de ganske enkelt et kosthold som er rikt på frukt og grønt, bekrefter Dow.

Oppskriften inneholder 41 Kalorier, 7 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1897 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

170	gr	Kalettes®, vasket og trimmet
2	kopp(er)	isbiter
1	stk	banan
2	kopp(er)	blåbær, vasket
1	kopp(er)	kokosnøttvann, avkjølt
1	stk	sitron, saften

Kutt de treaktige endene av Kalettes® og plasser alle ingrediensene i en hurtigmikser, kjør mikseren inntil blandingen er jevn og flytende.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Tony Baker
(Intern: 32833)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Diett/allergi: Veganer
Innlagt dato:2017-01-18
Oppdatert dato:2017-01-18