Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie



Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie oppskrift.
Fotograf: Tony Baker
Denne måneden har bloggere som Ellie Aindow fra The Mummy Diary og TV-kokken Tony Baker anbefalt bruken av denne grønnsaken i smoothie.
”En smoothie er et morsomt vis å blande og kombinere frukt og grønnsaker.
Ofte gir det en mulighet for de som vanligvis ikke spiser frukt og grønt til å innta vitaminene og mineralene de inneholder. (...)
Mange av de som ikke liker frukt eller grønnsaker kan likevel nyte en smoothie.
Det er en annerledes og attraktiv måte å innta de på. For andre kompletterer de ganske enkelt et kosthold som er rikt på frukt og grønt, bekrefter Dow.


Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 41 kcal
Karbohydrater 7 g
Protein 1 g
Fett 0 g

Oppskriften har ikke allergener

Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fĂĄtt 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2466 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk pĂĄ ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
170grKalettes®, vasket og trimmet
2kopp(er)isbiterIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1stkbanan
2kopp(er)blåbær, vasket
1kopp(er)kokosnøttvann, avkjølt
1stksitron, saften




Vekt og energi av karbo for Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie!

NavnVekt
Hele oppskriften veier886 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo66,6 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

FremgangsmĂĄte:

Kutt de treaktige endene av Kalettes® og plasser alle ingrediensene i en hurtigmikser, kjør mikseren inntil blandingen er jevn og flytende.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Tony Baker
(Intern: 32833)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel ĂĄ tilberede
Kategori: Smoothie
Diett/allergi: Veganer
Innlagt dato:2017-01-18
Oppdatert dato:2017-01-18



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønn smoothie med grønnkål.Grønn smoothie med grønnkål.
Denne retten har 80,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie.Tony Baker’s Kalettes blåbær smoothie.
Denne retten har 41,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ellie’s Flower Sprout® Smoothie.Ellie’s Flower Sprout® Smoothie.
Denne retten har 74,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VĂĄre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.