Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Vaffelhjerte oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Vaffelhjerte



Vaffelhjerte oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Visste du at vaffeljernet ble oppfunnet av amerikaneren Cornelius Swarthout i 1869? I USA feires dette med 'National Waffle Day' den 24. august. Den internasjonale vaffeldagen derimot - som oppstod i Sverige (hvor den blir kalt 'Våffeldagen') - feires 25. mars i forbindelse med 'Maria Budskapsdag'.

Oppskriften inneholder 151 Kalorier, 21 g Karbo, 4 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Vaffelhjerte er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1pose(r)Ferdig vaffelblanding
1dlcottage cheese
4ssjordbærsyltetøy
1stkkiwi, gul
0,5stkmango
0,5stkpapaya




Næringsdeklarasjon for Vaffelhjerte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier151.221 175.74Kcal
Protein4.1131.96gram
Karbohydrat21.28165.45gram
Kostfiber1.3410.42gram
Fett5.2240.59gram
Mettet fett1.7413.53gram
Salt0.312.38gram
Pris på oppskriftenKr 6.07Kr 47.19Kroner
Hele oppskriften veier778 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Lag vaffelrøren som anvist på pakken. Stek vafflene.
Legg et vaffelhjerte på en tallerken og ha på cottage cheese og syltetøy. Gjenta dette til du har tre lag. Ta av skallet på frukten, skjær den i biter og legg rundt det lille "vaffeltårnet".
Server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 31249)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Vafler
Innlagt dato:2014-03-04
Oppdatert dato:2014-03-04
Lesere: 2446 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vaffelkake.Vaffelkake.
Denne retten har 190,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vaffelhjerte.Vaffelhjerte.
Denne retten har 151,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.