Vaffelhjerte



Vaffelhjerte oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Visste du at vaffeljernet ble oppfunnet av amerikaneren Cornelius Swarthout i 1869? I USA feires dette med 'National Waffle Day' den 24. august. Den internasjonale vaffeldagen derimot - som oppstod i Sverige (hvor den blir kalt 'VÃ¥ffeldagen') - feires 25. mars i forbindelse med 'Maria Budskapsdag'.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 136 kcal
Karbohydrater 18 g
Protein 4 g
Fett 5 g

Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Vaffelhjerte er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4740 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1pose(r)Ferdig vaffelblanding
1dlcottage cheese
4ssjordbærsyltetøy
1stkkiwi, gul
0,5stkmango
0,5stkpapaya




Vekt og energi av karbo for Vaffelhjerte!

NavnVekt
Hele oppskriften veier714 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo51,78 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Lag vaffelrøren som anvist på pakken. Stek vafflene.
Legg et vaffelhjerte på en tallerken og ha på cottage cheese og syltetøy. Gjenta dette til du har tre lag. Ta av skallet på frukten, skjær den i biter og legg rundt det lille "vaffeltårnet".
Server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 31249)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Vafler
Innlagt dato:2014-03-04
Oppdatert dato:2014-03-04



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vaffelkake.Vaffelkake.
Denne retten har 191,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vaffelhjerte.Vaffelhjerte.
Denne retten har 135,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.