Viltkraft, mørk inneholder
32 Kalorier,
1 g Karbo,
0 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Viltkraft, mørk har beregnet å ha følgende allergener
Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Viltkraft, mørk er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4779 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Viltkraft. mørk!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 32.49 | 1 507.15 | Kcal |
Protein | 0.27 | 12.52 | gram |
Karbohydrat | 1.33 | 61.70 | gram |
Kostfiber | 0.54 | 25.05 | gram |
Fett | 1.34 | 62.16 | gram |
Mettet fett | 0.14 | 6.49 | gram |
Alkohol | 1.85 % | | | |
Salt | 0.01 | 0.65 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.19 | Kr 147.98 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 4 639 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 16,37 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
(ca 1 liter ferdig kraft)
Brun viltbena i oljen i en oppvarmet langpanne i ovnen ved 175 C. Rør rundt av og til. Tilsett sener og avskjær etter 10-15 minutter. Snu bena en gang i blant.
Skjær løk, gulrot og selleri i småbiter. Legg grønnsakbitene i langpannen og la dem brunes uten å brenne fast.
Ta ut pannen og hell av eventuelt fett. Legg deretter ben og grønnsaker i en stor kjele.
Legg i hvitløken og rør inn tomatpuréen. Hell på vinen og tilsett krydderne. Kok til vinen er nesten kokt inn. Tilsett vannet og la det koke i 1-2 timer til bare halvparten av vannet er igjen. Sil kraften.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 7421)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Kraft
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.