Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 854 | kilojoule |
Kcal | 204.1 | kalorier |
Protein | 3.4 | gram |
Karbo | 6.9 | gram |
Sukker | 0.5 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 18 | gram |
Mettet fett | 1.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Blings med grillede grønnsaker og hummus | 1.5 | 121,42 | 6,06 | 2,91 | 10,87 | 5,34 |
LobNobs i pitabrød | 3 | 151,23 | 3,11 | 9,94 | 19,48 | 8,64 |
Sandwich med humus og persillepesto | 3 | 114,3 | 3,28 | 3,87 | 15,15 | 7,63 |
Vegetarblings | 3 | 75,99 | 3,31 | 2,45 | 6,75 | 3,82 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Brekkbønner | 131 | 31,3 | 0,22 | 1,83 | 6,97 |
Chilibønner | 404 | 96,55 | 1 | 5 | 16,9 |
Kolonihagen Sorte bønner | 444 | 106,11 | 1 | 7,6 | 13 |
Erter, grønne rå | 339 | 81,02 | 0,4 | 5,42 | 14,45 |
Gule_linser | 1414 | 337,94 | 0,96 | 28,06 | 46,39 |
Linser, røde/rosa, tørr | 1462 | 346 | 2,2 | 23,9 | 52,3 |
Kolonihagen Kidneybønner | 419 | 100,14 | 0,7 | 7,8 | 12 |
Linser | 1473 | 352,04 | 1,06 | 24,63 | 63,35 |
Santa maria Refried Beans | 312 | 74,56 | 0,5 | 4 | 12 |
Eldorado hermetiske tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
Tempeh, soyabønneprodukt | 873 | 209 | 10,8 | 20,3 | 5,5 |
GoGreen røde linser | 1450 | 346,55 | 1,8 | 26 | 51 |
Favabønner ferske | 1414 | 337,94 | 0,69 | 21,46 | 44,38 |
Eldorado gule erter | 1314 | 314,04 | 1,5 | 20 | 46 |
Eldorado hermetiske salat og grytebønner | 428 | 102,29 | 0,7 | 8 | 12,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.