Brune bønner, kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Brune bønner, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 531 | kilojoule |
| Kcal | 126 | kalorier |
| Protein | 9 | gram |
| Karbo | 17.7 | gram |
| Sukker | 1.8 | gram |
| Kostfiber | 7 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Brune bønner, kokt.
Kokte vanlige brune bønner.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Brune bønner, kokt.
Brukes i feks gryteretter.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter tilberedteKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,75
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
11461
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brune bønner som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vegetarfarse | 4.4 | 116,68 | 3,16 | 6,17 | 15,35 | 3 |
| Koking av bønner og linser | 3.3 | 83,7 | 0,6 | 5,57 | 11,77 | 1,35 |
| Chili Con Carne rask | 4.4 | 117,23 | 5,17 | 7,56 | 9,61 | 4,56 |
| Middelhavssuppe med yoghurt | 5.4 | 41,59 | 0,59 | 1,73 | 5,7 | 2,44 |
| Enchiladas med kylling | 4.3 | 161,92 | 7,18 | 11,2 | 12,7 | 3,67 |
| Cowboymat | 4 | 102,99 | 4,27 | 7,76 | 7,03 | 4,38 |
| Kjøtt og bønner (Chilli con Carne) | 3.6 | 118,58 | 3,18 | 11,55 | 9,1 | 6,37 |
| Ungarsk gulasjsuppe | 5 | 68,72 | 2,28 | 5,2 | 5,81 | 3,11 |
| Chili sin carne | 5 | 88,39 | 0,57 | 5,48 | 12,92 | 3,82 |
| Kjøtt- og bønneragu | 4 | 74,03 | 1,67 | 5,33 | 8,16 | 1,07 |
| Hot chili | 4 | 90,21 | 4,11 | 5,47 | 7,37 | 4,11 |
| Nachos 3 | 4 | 147,79 | 5,27 | 8,76 | 15,26 | 6,17 |
| Bønnekaker fra Ramnes | 4 | 191,37 | 6,51 | 11,73 | 18,35 | 4,29 |
| Taco med kylling | 3.3 | 158,14 | 12,7 | 4,57 | 5,7 | 3,8 |
| Brasiliansk svinemørbrad med brune bønner | 4.5 | 146,41 | 5,91 | 14,7 | 7,63 | 9,28 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Brune bønner, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Linser, kokte | 485 | 115,91 | 0,38 | 9,02 | 15,93 |
| Coop hummus 200gr | 939 | 224,42 | 17,6 | 4,1 | 11,3 |
| Linsechips | 1885 | 450 | 19,1 | 13 | 52,5 |
| Coop hummus med ingefær og chili 200gr | 854 | 204,1 | 18 | 3,4 | 6,9 |
| Linsespirer, grønne, rå | 432 | 103 | 0 | 8,4 | 12,4 |
| Santa maria Refried Beans | 312 | 74,56 | 0,5 | 4 | 12 |
| Ostepop, av linser | 2136 | 512 | 30,8 | 15,8 | 40,2 |
| Linser, grønne og brune, kokte med salt | 414 | 99 | 0,8 | 7,8 | 10,7 |
| Linsesuppe | 188 | 45 | 1 | 2,9 | 4,9 |
| Coop anglamark Økologiske spaghetti av sorte soyabønner | 1394 | 333,16 | 5,1 | 43 | 18 |
| Kikerter kokte | 686 | 163,95 | 2,59 | 8,86 | 27,42 |
| Mills plantego Linse- og bønnesalat | 437 | 105 | 6 | 6 | 3,8 |
| Barilla Casarecce Kikerter | 1465 | 350,13 | 6,2 | 21 | 45 |
| Edamamebønner med salt | 429 | 102,53 | 14,29 | 35,71 | 35 |
| Bønnestuing | 134 | 32,02 | 0,54 | 1,42 | 3,88 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.