Brune bønner, kokt

Kalorier og viktig næringsinnhold i Brune bønner, kokt

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 531 kilojoule
Kcal 126 kalorier
Protein 9 gram
Karbo 17.7 gram
Sukker 1.8 gram
Kostfiber 7 gram
Fett 0.6 gram
Mettet fett 0.1 gram



Annonse




Fakta om Brune bønner, kokt.

Kokte vanlige brune bønner.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Brune bønner, kokt.

Brukes i feks gryteretter.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Belgfrukter tilberedte
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,75 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
10765





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brune bønner som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Vegetarfarse4.4116,293,176,1515,353
Koking av bønner og linser3.383,350,615,5811,771,35
Chili Con Carne rask4.4116,965,187,579,614,56
Middelhavssuppe med yoghurt5.441,760,61,785,72,44
Enchiladas med kylling4.3161,647,1811,212,73,67
Cowboymat4103,574,297,87,034,38
Kjøtt og bønner (Chilli con Carne)3.6118,633,2111,599,16,37
Ungarsk gulasjsuppe568,552,295,215,813,11
Chili sin carne588,880,585,5412,923,82
Kjøtt- og bønneragu475,711,875,38,161,07
Hot chili490,214,115,477,374,11
Taco med kylling3.3158,1512,714,65,73,8
Brasiliansk svinemørbrad med brune bønner4.5196,4212,4412,517,639,28
Vegetargryte med kokosmelk4.5165,158,136,8514,365,16
Het kylling/biff wok4.5115,113,7510,0310,094,09


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brune bønner, kokt med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Bønner, hvite kokte581138,850,359,7318,79
Barilla Casarecce Kikerter1465350,136,22145
Linser, kokte485115,910,389,0215,93
Kikerter, kokt5561322,28,317,6
Coop hummus med ingefær og chili 200gr854204,1183,46,9
Tempeh, soyabønneprodukt87320910,820,35,5
Coop anglamark Økologiske spaghetti av sorte soyabønner1394333,165,14318
Bønnestuing13432,020,541,423,88
Edamamebønner med salt429102,5314,2935,7135
Coop hummus 200gr939224,4217,64,111,3
Santa maria Refried Beans31274,560,5412
Mills plantego Linse- og bønnesalat520125668,7
Kikerter kokte686163,952,598,8627,42
Linser, grønne og brune, kokte med salt196470,33,96,2

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.