Bønner, hvite kokte
Kalorier og Næringsinnhold i Bønner, hvite kokte
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 581 | kilojoule |
| Kcal | 138.8 | kalorier |
| Protein | 9.7 | gram |
| Karbo | 18.8 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Fakta om Bønner, hvite kokte.
Dyrket av amerikanske indianere siden forhistorisk tid. Finnes i mange størrelser, og jo større de er, desto lengre koketid.Tar lett opp smaken til det de kokes sammen med. Flere typer.Bruksområde for Bønner, hvite kokte.
Bønnene er gode i salater, supper og sammenkokte retter.Innlagt dato
09.01.2009
Oppdatert dato
30.03.2019
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Belgfrukter ferske tørre og tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
3
brukere.
Besøk
6659
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hvite bønner som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,6 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.8 | 60,89 | 1,77 | 2 | 8,36 | 2,09 |
| Mexikansk gryte | 4.1 | 123,67 | 4,35 | 7,04 | 12,93 | 4,32 |
| Stekt egyptisk kylling | 4.4 | 103,84 | 2,78 | 13,18 | 5,61 | 4,32 |
| Kyllinggryte med hvite bønner | 4 | 114,37 | 3,09 | 13,13 | 7,21 | 4,6 |
| Chili con Carne 7 | 4.4 | 84,17 | 3,25 | 5,47 | 7 | 3,85 |
| Barnas beste chili con carne | 4.3 | 108,23 | 5,75 | 6,41 | 6,58 | 4,7 |
| Vegetariske biffer | 4 | 91,07 | 2,05 | 4,86 | 11,81 | 3,09 |
| Chiligryte | 4.6 | 74,48 | 1,52 | 7,51 | 6,57 | 4,87 |
| Ezekielbrød 2 | 4 | 250,34 | 2,16 | 11,49 | 41,45 | 2,22 |
| Lammesuppe | 3.8 | 47,45 | 0,49 | 5,09 | 5,02 | 3,77 |
| Chili con carne 1 | 5 | 78,23 | 3,31 | 5,29 | 5,6 | 4,18 |
| Lammegryte | 3.5 | 59,72 | 1,04 | 8,87 | 3,16 | 6,27 |
| Bønnegryte med kjøtt (Chili con Carne) | 4.7 | 84,17 | 3,25 | 5,47 | 7 | 3,85 |
| Bønnepostei | 4.7 | 264,96 | 0,78 | 19,48 | 38,66 | 5,32 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Bønner, hvite kokte med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| GoGreen forkokte røde linser | 480 | 114,72 | 1 | 8 | 15 |
| Eldorado hermetiske salat og grytebønner | 428 | 102,29 | 0,7 | 8 | 12,6 |
| Hvite_kidney | 1380 | 329,82 | 0,25 | 24,37 | 34,9 |
| Bønner, brune, tørre | 1319 | 313 | 1,5 | 22 | 44,6 |
| Eldorado hermetiske brekkbønner | 99 | 23,66 | 0,1 | 1,2 | 3 |
| Soyabønner, ferske | 615 | 146,98 | 6,8 | 12,95 | 6,85 |
| Gogreen økologiske store hvite bønner | 440 | 105,16 | 1 | 7 | 14 |
| Urtekram belugalinser | 1320 | 315,48 | 1,1 | 26 | 41 |
| Eldorado økologiske hvite store bønner | 433 | 103,48 | 1,2 | 6,3 | 13 |
| Meterbønner, Yardbeans | 192 | 45 | 0,4 | 2,8 | 7 |
| Eldorado kidneybønner 3 pakke | 437 | 104,44 | 0,5 | 6,8 | 15 |
| Linser, kokte | 485 | 115,91 | 0,38 | 9,02 | 15,93 |
| Eldorado tomatbønner | 424 | 101,33 | 0,7 | 5 | 16 |
| Fava | 1425 | 340,57 | 1,53 | 26,12 | 33,29 |
| Erter, gule, tørre | 1410 | 334 | 2,4 | 21,6 | 50 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.