Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1499 | kilojoule |
Kcal | 358.3 | kalorier |
Protein | 8 | gram |
Karbo | 77.7 | gram |
Sukker | 0.2 | gram |
Kostfiber | 1.5 | gram |
Fett | 0.8 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,7 | 7,38 | 8,89 | 11,1 | 3,44 |
Wok med scampi | 3.9 | 87,93 | 1,29 | 7,02 | 11,37 | 6,47 |
Biff stroganoff 4 | 5 | 121,44 | 2,06 | 10,29 | 15,05 | 8,13 |
Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 87,42 | 0,86 | 8,2 | 11,41 | 8,92 |
Ris og kjøttdeig med brun saus | 4 | 107,51 | 3,69 | 6,17 | 12,06 | 4,48 |
Kylling chop suey | 4.3 | 92,6 | 0,76 | 7,94 | 13,16 | 5,55 |
Wok med peppersaus | 4 | 95,5 | 1,86 | 9,38 | 9,87 | 6,91 |
Panang-karry | 4.4 | 185,97 | 8,01 | 10,08 | 17,91 | 9,57 |
Ristopper 2 | 5 | 439,61 | 18,21 | 5,47 | 63,02 | 4,12 |
Cubansk piccadillo | 4.8 | 118,51 | 1,45 | 7,79 | 17,95 | 4,97 |
Stekt Thai-ris med kylling | 4.5 | 132,75 | 1,87 | 4,8 | 24,02 | 2,83 |
Wok grønnsaker med tofu | 3.8 | 89,97 | 2,43 | 4,02 | 11,88 | 3 |
Bulgogi koreansk marinert biff | 5 | 178,62 | 3,52 | 10,8 | 25,61 | 13,83 |
Kinesisk sesam kylling(sesame chicken) | 3.8 | 224 | 8,9 | 13,55 | 22,07 | 8,45 |
Kjøttboller av karbonadedeig | 3 | 214,55 | 6,63 | 12,66 | 25,54 | 7,31 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Urtekram røde ris 500 gr | 1560 | 372,84 | 2,4 | 7,4 | 78 |
Helios grøtris hvit | 1464 | 349,89 | 1,1 | 6,5 | 77,2 |
Urtekram hvit basmatiris 500 gr | 1530 | 365,67 | 1,1 | 9,5 | 77 |
Eldorado basmatiris 2kg | 1512 | 361,36 | 1 | 8,5 | 77,4 |
Toro jasminris | 520 | 124,28 | 0,2 | 3,2 | 30 |
Uncle Bens boil in bag jasminris 500gr | 577 | 137,9 | 0,1 | 2,7 | 31,1 |
Go-Tan risnudler phad thai | 1515 | 362,08 | 0,8 | 7,5 | 79,4 |
Masalamagic Nirus basmati ris | 502,09 | 120 | 0,5 | 6,7 | 77 |
Ris, villris, rå | 1496 | 353 | 1,1 | 14 | 68,7 |
Eldorado økologisk basmatiris 1kg | 1507 | 360,17 | 1 | 9 | 77 |
Brun ris kokt | 469 | 112,09 | 0,83 | 2,32 | 21,71 |
Eldorado økologisk jasminris | 1507 | 360,17 | 1 | 8 | 78 |
Helios fullkornris lang | 1476 | 352,76 | 3,1 | 6,7 | 77,2 |
Urtekram fullkorn basmatiris 500 gr | 1520 | 363,28 | 3 | 9,8 | 72 |
Uncle Bens express indisk ris 250gr | 707 | 168,97 | 3,1 | 3,5 | 31 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.