
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1499 | kilojoule |
| Kcal | 358.3 | kalorier |
| Protein | 8 | gram |
| Karbo | 77.7 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | 1.5 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikansk kyllinggryte | 5.3 | 147,87 | 7,37 | 8,88 | 11,1 | 3,44 |
| Wok med scampi | 3.9 | 88,21 | 1,27 | 7,01 | 11,37 | 6,47 |
| Ris og kjøttdeig med brun saus | 3.8 | 109,93 | 4,01 | 6 | 12,06 | 4,48 |
| Biff stroganoff 4 | 5 | 124,98 | 2,32 | 10,37 | 15,05 | 8,13 |
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 87,97 | 1,01 | 8,03 | 11,41 | 8,92 |
| Kylling chop suey | 4.5 | 92,11 | 0,73 | 7,83 | 13,16 | 5,55 |
| Wok med peppersaus | 4 | 95,35 | 1,83 | 9,33 | 9,87 | 6,91 |
| Enkel spicy mongolsk biff | 4.4 | 193,81 | 4,07 | 15,31 | 23,66 | 13,22 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Ristopper 2 | 5 | 439,64 | 18,22 | 5,47 | 63,02 | 4,12 |
| Cubansk piccadillo | 4.8 | 124,21 | 2,05 | 7,74 | 17,95 | 4,97 |
| Stekt Thai-ris med kylling | 4.5 | 133,88 | 1,84 | 4,99 | 24,02 | 2,83 |
| Kålruletter med kjøttdeig og ris | 4.5 | 79,52 | 3,48 | 5,45 | 5,98 | 2,94 |
| Kinesisk sesam kylling(sesame chicken) | 3.8 | 223,9 | 8,88 | 13,56 | 22,07 | 8,45 |
| Svin adobo med ananas | 3.8 | 106,12 | 3,28 | 8,09 | 10,92 | 6,7 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ris, polert, langkornet, tørr | 1456 | 343 | 0,7 | 7,8 | 75,9 |
| Urtekram svarte ris 375 gr | 1500 | 358,5 | 2,5 | 7,8 | 75 |
| Coop basmatiris 2000gr | 1488 | 355,63 | 0 | 8,8 | 78 |
| Ming grøtris | 393 | 93,92 | 1 | 3,8 | 17 |
| Toro hurtigris | 1506 | 359,93 | 0,5 | 8,4 | 78 |
| Eldorado økologisk jasminris | 1507 | 360,17 | 1 | 8 | 78 |
| Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr | 1503 | 354 | 0,7 | 6,5 | 80 |
| Blue Dragon Sushiris boil in bag | 1466 | 350,37 | 2 | 6,7 | 77,1 |
| Ris, sushiris, kokt | 648 | 153 | 0,4 | 2,8 | 33,9 |
| Ris hvit kortkornet | 1498 | 358,02 | 0,52 | 6,5 | 76,35 |
| Toro Middagsris parboiled langkornet 51 kg | 1411 | 337,22 | 0,4 | 7,4 | 81,3 |
| Ming langkornet ris | 1456 | 342 | 0,7 | 7,8 | 75 |
| Toro jasminris | 520 | 124,28 | 0,2 | 3,2 | 30 |
| First price middagsris | 1476 | 352,76 | 0,5 | 8 | 77 |
| Uncle Bens express tomat og basilikum ris 250gr | 715 | 170,88 | 3,3 | 3,6 | 31 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.