Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 854 | kilojoule |
Kcal | 204.1 | kalorier |
Protein | 5.7 | gram |
Karbo | 36.8 | gram |
Sukker | 11.6 | gram |
Kostfiber | 10.4 | gram |
Fett | 1.3 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sildetartar | 4.5 | 199,98 | 12,54 | 9,57 | 11,2 | 4,64 |
Bakte tomater med egg | 4.5 | 88,14 | 3,32 | 4,92 | 8,6 | 3,41 |
Silltårta | 4.5 | 219,92 | 16,02 | 7,99 | 10,12 | 7,69 |
Borsjtsj 2 | 4.5 | 76,54 | 3,04 | 1,73 | 9,7 | 2,06 |
Svensk surmelksbrød | 2 | 207,97 | 2,07 | 5,22 | 40,25 | 2,5 |
Carpaccio av ørret med eggekrem | 3 | 387,32 | 34,52 | 7,53 | 10,96 | 5,98 |
Skinkestektrio | 3 | 210,96 | 12,32 | 11,21 | 12,87 | 6,58 |
Grenki | 3 | 330,35 | 16,47 | 10,63 | 32,15 | 5,03 |
Ertende julepølse | 3 | 236,98 | 14,34 | 8,21 | 17,3 | 6,8 |
Tartar med ørret på rugbrød | 3 | 257,98 | 18,3 | 12,45 | 10,16 | 12,58 |
Norsk laks på dansk | 3 | 136,89 | 8,53 | 9,32 | 5,06 | 9,31 |
Brødsalat med beter og rugbrød | 3 | 97,49 | 0,77 | 2,58 | 18,16 | 4,17 |
Rugbrød med cottage cheesesalat | 3 | 138,04 | 3,44 | 8,13 | 17,08 | 5,33 |
Fiskekaker med mais, syltet grønn paprika og krydderremulade | 3 | 166,3 | 9,42 | 7,33 | 11,91 | 7,41 |
Sommersild med poteter | 3 | 140,75 | 6,21 | 4,1 | 15,92 | 7,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bakehuset bakerns utvalgte rugbrød | 878 | 209,84 | 5,2 | 6,5 | 30,1 |
Bakehuset gjerpenbrød skåret | 1094 | 261,46 | 3,4 | 8,7 | 46 |
Coop havrebrød med gresskar og solsikkekjerner | 1119 | 267,44 | 6,6 | 9,1 | 40,8 |
Semper Fjallrundor | 1191 | 284,64 | 3,4 | 2,4 | 58 |
Spelt Femkornbrød, økologisk, Dinkelbakeriet | 964 | 230,39 | 4,4 | 9,5 | 43,3 |
Bakehuset kiwi grovbrød | 998 | 238,52 | 3,4 | 10,3 | 37,2 |
Bakehuset Jippi matpakkebrød skåret | 1013 | 242,1 | 3,2 | 8,2 | 42 |
Pågen fullkornstykker 360gr | 1100 | 262,9 | 5 | 13 | 37 |
Brød, 1/3 sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt | 1036 | 245 | 1,3 | 9,2 | 46,8 |
Coop rivierabrød steinbakt | 920 | 219,88 | 2,1 | 7,5 | 42,4 |
Bakehuset Martens grovbrød med sirup | 1060 | 253,34 | 3 | 9,2 | 43,7 |
Bakehuset veslefrikk | 1097 | 262,18 | 3,8 | 8,9 | 45,1 |
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Pågen kjernesunt brød | 968 | 229 | 2,7 | 10,3 | 38,1 |
Birkebeinerbrød, kjøpt | 1015 | 240 | 2,8 | 8,3 | 42,4 |
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt | 1001 | 237 | 2,3 | 9 | 42,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.