| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 199.55 | 560.74 | Kcal |
| Protein | 9.53 | 26.78 | gram |
| Karbohydrat | 11.20 | 31.47 | gram |
| Kostfiber | 2.38 | 6.69 | gram |
| Fett | 12.43 | 34.93 | gram |
| Mettet fett | 2.91 | 8.18 | gram |
| Salt | 0.36 | 1.00 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.64 | Kr 13.04 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 124 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 22,45 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Matjestartar med eple.
Matjessild med eple, rødbeter og sopp.
Matjessild med middelhavssalat.
Blinis med eggesalat og sild.
Små ansjosfristelser i form.
Silderullader med teriyakisaus.
Spicy wrap med matjessild.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.