Rogn



Bilde av Rogn.

Kalorier og Næringsinnhold i Rogn

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 599 kilojoule
Kcal 143.2 kalorier
Protein 22.3 gram
Karbo 1.5 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber gram
Fett 6.4 gram
Mettet fett 1.4 gram

Notat

Fakta om Rogn.

Kommer fra forskjellige fiskeslag. Noen typer er mer ekslusive enn andre. Feks lodderogn og rognkjeks. Er en næringsrik matvare som brukes i flere retter.

Bruksområde for Rogn.

Stekes, kokes eller spises rå med salt.
Innlagt dato
Oppdatert dato
23.08.2018
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fiskeinnmat
Kilde til Næringsdata
Fotograf
werner22brigitte
Karakter (Snitt)
4,4 poeng satt av 5 brukere.
Besøk
7969
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rogn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Kokt torsk, lever og rogn4.5159,2311,8713,040,059,76
Kokt skrei3196,4615,428,895,147,17
Kongekrabbe & Gudekveite med persille4.2141,188,415,150,1723,02
Kaviar av ørret3.2176,039,2720,013,1414,84
Kaviar av torskerogn2.3211,7213,64202,2414,89
Bakt potet med rekeblanding4.391,612,597,658,995,56
Ura og gunkan maki2.6160,055,697,2719,358,44
Laksetartar med avokado og rødløk4.5178,215,048,241,8110,09
Crostini med røykt laks og ost4.5262,2414,815,8116,0711,98
Marinert laks med gourmettilbehør4.5177,2813,619,451,6112,46
Kaviar av sik4.5176,039,2720,013,1414,84
Kaviar- og rekemousse4.5169,9515,136,421,9910,04
Små røsti av søtpoteter4.5147,438,994,1811,744,71
Rekesmørbrød4.5149,545,968,2714,926,59
Sildetartar4.5199,9812,549,5711,24,64







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rogn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Rogn, torsk, rå4901162,623,20
Lofoten Kokt Skreirogn530126,673,224,20
Løyrom527125,952,324,51,5
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett95923013,826,40
Rogn, torsk, kokt5301263,224,20
Lofoten sort lodderogn28066,924,56,51
Lever, torsk, rå2276553595,50

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.