Rogn

Bilde av Rogn.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Rogn

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 599 kilojoule
Kcal 143.2 kalorier
Protein 22.3 gram
Karbo 1.5 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber gram
Fett 6.4 gram
Mettet fett 1.4 gram

Notat


Annonse




Fakta om Rogn.

Kommer fra forskjellige fiskeslag. Noen typer er mer ekslusive enn andre. Feks lodderogn og rognkjeks. Er en næringsrik matvare som brukes i flere retter.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Rogn.

Stekes, kokes eller spises rå med salt.


Innlagt dato
Oppdatert dato
23.08.2018
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fiskeinnmat
Kilde til Næringsdata
werner22brigitte
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 9 brukere.
Besøk
9161





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rogn som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Kokt torsk, lever og rogn4.5159,2311,8713,040,059,76
Kokt skrei3196,4615,428,895,147,17
Kongekrabbe & Gudekveite med persille4.2141,188,415,150,1723,02
Kaviar av torskerogn2.3211,7213,64202,2414,89
Kaviar av ørret3.2176,039,2720,013,1414,84
Ura og gunkan maki2.7161,325,87,3219,358,44
Bakt potet med rekeblanding4.391,612,597,658,995,56
Små røsti av søtpoteter4.5147,438,994,1811,744,71
Sildetartar4.5199,9812,549,5711,24,64
Laksetartar med avokado og rødløk4.5178,215,048,241,8110,09
Kaviar- og rekemousse4.5167,6114,876,421,9910,04
Kaviar av sik4.5176,039,2720,013,1414,84
Crostini med røykt laks og ost4.5262,2414,815,8116,0711,98
Marinert laks med gourmettilbehør4.5177,2813,619,451,6112,46
Rekesmørbrød4.5149,545,968,2714,926,59


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rogn med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Løyrom527125,952,324,51,5
Lofoten sort lodderogn28066,924,56,51
Rogn, torsk, rå4901162,623,20
Lever, torsk, rå2276553595,50
Rogn, torsk, kokt5301263,224,20
Lofoten Kokt Skreirogn530126,673,224,20
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett95923013,826,40

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.