Rogn
Kalorier og viktig næringsinnhold i Rogn
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 599 | kilojoule |
| Kcal | 143.2 | kalorier |
| Protein | 22.3 | gram |
| Karbo | 1.5 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 6.4 | gram |
| Mettet fett | 1.4 | gram |
Notat
Data gjelder for generell rå rogn fra fisk.
Annonse
Fakta om Rogn.
Kommer fra forskjellige fiskeslag. Noen typer er mer ekslusive enn andre. Feks lodderogn og rognkjeks. Er en næringsrik matvare som brukes i flere retter.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Rogn.
Stekes, kokes eller spises rå med salt.Innlagt dato
11.08.2006
Oppdatert dato
23.08.2018
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
FiskeinnmatKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
werner22brigitteLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,91
poeng satt av
11
brukere.
Besøk
13300
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rogn som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokt torsk, lever og rogn | 4.6 | 161,53 | 12,33 | 12,58 | 0,05 | 9,76 |
| Kokt skrei | 3 | 195,7 | 15,38 | 8,72 | 5,14 | 7,17 |
| Kongekrabbe & Gudekveite med persille | 4.2 | 141,28 | 8,4 | 15,18 | 0,17 | 23,02 |
| Kaviar av torskerogn | 2.3 | 211,72 | 13,64 | 20 | 2,24 | 14,89 |
| Kaviar av ørret | 3.2 | 176,03 | 9,27 | 20,01 | 3,14 | 14,84 |
| Ura og gunkan maki | 2.7 | 160,82 | 5,74 | 7,32 | 19,35 | 8,44 |
| Kaviar av sik | 5 | 176,03 | 9,27 | 20,01 | 3,14 | 14,84 |
| Bakt potet med rekeblanding | 4.3 | 92,01 | 2,59 | 7,65 | 8,99 | 5,56 |
| Små røsti av søtpoteter | 4.5 | 148,09 | 9,01 | 4,21 | 11,74 | 4,71 |
| Sildetartar | 4.5 | 199,55 | 12,43 | 9,53 | 11,2 | 4,64 |
| Laksetartar med avokado og rødløk | 4.5 | 178,02 | 15,04 | 8,21 | 1,81 | 10,09 |
| Crostini med røykt laks og ost | 4.5 | 262,61 | 15,23 | 15,01 | 16,07 | 11,98 |
| Asparges med gravlaks | 4.5 | 257,48 | 18,46 | 9,7 | 12,45 | 12,18 |
| Kaviar- og rekemousse | 4.5 | 167,69 | 14,87 | 6,44 | 1,99 | 10,04 |
| Marinert laks med gourmettilbehør | 4.5 | 178,08 | 13,61 | 9,4 | 1,61 | 12,46 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Rogn med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| King Oscar lofot torskerogn 200gr | 603 | 144,11 | 8 | 13 | 5 |
| Fiskemannen lodderogn rød | 294 | 70,26 | 4,5 | 6,5 | 1 |
| Fiskemannen lodderogn sort | 294 | 70,26 | 4,5 | 6,5 | 1 |
| Bornholms torskeleverpaté | 1760 | 420,64 | 2 | 8 | 2 |
| Rogn, torsk, presset, hermetisk | 531 | 126 | 1,9 | 27,1 | 0 |
| Bornholms røkt torskelever i egen olje | 2494 | 596,06 | 64 | 4,6 | 0 |
| Lever, torsk, rå | 2276 | 553 | 59 | 5,5 | 0 |
| Godehav lodderogn sort | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Rogn, torsk, rå | 491 | 116 | 2,6 | 23,2 | 0 |
| Lofoten sort lodderogn | 280 | 66,92 | 4,5 | 6,5 | 1 |
| King Oscar lofot torskerogn | 603 | 144,11 | 8 | 13 | 5 |
| Lofoten Kokt Skreirogn | 530 | 126,67 | 3,2 | 24,2 | 0 |
| Bornholms rogn 80 prosent | 460 | 109,94 | 3 | 14 | 5 |
| Fiskemannen lodderogn naturell | 294 | 70,26 | 4,5 | 6,5 | 1 |
| Løyrom | 527 | 125,95 | 2,3 | 24,5 | 1,5 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.