
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 460 | kilojoule |
| Kcal | 109.9 | kalorier |
| Protein | 14 | gram |
| Karbo | 5 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokt torsk, lever og rogn | 4.6 | 161,55 | 12,33 | 12,58 | 0,05 | 9,76 |
| Kokt skrei | 3 | 195,13 | 15,37 | 8,64 | 5,14 | 7,17 |
| Kongekrabbe & Gudekveite med persille | 4.2 | 141,28 | 8,4 | 15,18 | 0,17 | 23,02 |
| Kaviar av sik | 4.5 | 176,03 | 9,27 | 20,01 | 3,14 | 14,84 |
| Kaviar av ørret | 3.2 | 176,03 | 9,27 | 20,01 | 3,14 | 14,84 |
| Kaviar av torskerogn | 2.3 | 211,72 | 13,64 | 20 | 2,24 | 14,89 |
| Ura og gunkan maki | 2.7 | 151,74 | 4,8 | 7,2 | 19,35 | 8,44 |
| Bakt potet med rekeblanding | 4.3 | 89,24 | 2,74 | 6,62 | 8,99 | 5,56 |
| Marinert laks med gourmettilbehør | 4.5 | 176,26 | 13,55 | 9,38 | 1,61 | 12,46 |
| Kaviar- og rekemousse | 4.5 | 167,69 | 14,87 | 6,44 | 1,99 | 10,04 |
| Små røsti av søtpoteter | 4.5 | 143,46 | 8,56 | 4,06 | 11,74 | 4,71 |
| Sildetartar | 4.5 | 199,84 | 12,42 | 9,52 | 11,2 | 4,64 |
| Laksetartar med avokado og rødløk | 4.5 | 178,02 | 15,04 | 8,21 | 1,81 | 10,09 |
| Asparges med gravlaks | 4.5 | 259,25 | 18,71 | 9,58 | 12,45 | 12,18 |
| Crostini med røykt laks og ost | 4.5 | 262,61 | 15,23 | 15,01 | 16,07 | 11,98 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bornholms torskeleverpaté | 1760 | 420,64 | 2 | 8 | 2 |
| Lofoten Kokt Skreirogn | 530 | 126,67 | 3,2 | 24,2 | 0 |
| Rogn, torsk, kokt | 422 | 100 | 2,5 | 19,3 | 0 |
| Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei | 1685 | 408 | 38,6 | 12,4 | 2,1 |
| King Oscar lofot torskerogn | 603 | 144,11 | 8 | 13 | 5 |
| Fiskemannen lodderogn naturell | 294 | 70,26 | 4,5 | 6,5 | 1 |
| King Oscar lofot torskerogn 200gr | 603 | 144,11 | 8 | 13 | 5 |
| Lever, torsk, rå | 2276 | 553 | 59 | 5,5 | 0 |
| Rogn, torsk, rå | 491 | 116 | 2,6 | 23,2 | 0 |
| Godehav lodderogn sort | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Tofterøy Naturell Lakserogn | 1100 | 262,9 | 12 | 32 | 5 |
| Løyrom | 527 | 125,95 | 2,3 | 24,5 | 1,5 |
| Rogn | 599 | 143,16 | 6,42 | 22,32 | 1,5 |
| Rogn, torsk, presset, hermetisk | 531 | 126 | 1,9 | 27,1 | 0 |
| Lofoten sort lodderogn | 280 | 66,92 | 4,5 | 6,5 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.