Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 417 | kilojoule |
Kcal | 99.7 | kalorier |
Protein | 3.6 | gram |
Karbo | 12.8 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | gram | |
Fett | 3.7 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pasta penne med pesto og kylling | 4 | 196,46 | 8,6 | 14,89 | 14,24 | 8,94 |
Ovnsbakt ziti med kjøttboller og parmesan | 3 | 184,32 | 5,84 | 11,18 | 21,23 | 5,93 |
Kjøttdeigpanne med penne | 3 | 163,61 | 6,01 | 9,77 | 16,72 | 5,87 |
Pasta med grillet pølse og pesto | 3 | 308,91 | 17,55 | 11,41 | 25,58 | 10,3 |
Pasta alfredo med krydderpølser | 3 | 366,89 | 25,29 | 13,16 | 20,89 | 13,42 |
Enkel kylling og pastasalat | 3 | 172,5 | 11,22 | 12,24 | 5,24 | 8,93 |
Penne med reker og kremost | 3 | 198,69 | 6,93 | 10,54 | 22,79 | 11,77 |
Penne med blåmuggost og brokkoli | 3 | 208,46 | 8,98 | 6,65 | 22,55 | 5,99 |
Penne med asparges og kylling | 3 | 179,15 | 7,55 | 12 | 14,92 | 8,6 |
Penne med barilla pastasaus | 3 | 157,54 | 7,5 | 8,19 | 13,78 | 6,69 |
Stekt ørret med flower sprout | 3 | 193,29 | 10,43 | 11,61 | 12,34 | 10,86 |
Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta | 3 | 188,11 | 7,71 | 10,74 | 18,12 | 11,42 |
Pennesuppe med pølser | 3 | 121,96 | 5,76 | 4,43 | 12,4 | 2,98 |
Pasta carbonara med reker 2 | 3 | 151,1 | 4,94 | 13,06 | 13,11 | 13,07 |
Pasta og kjøttboller | 3 | 91,18 | 5,04 | 4,62 | 6,42 | 2,85 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Toro fersk grønnsakspasta med brokkoli og erter | 1108 | 264,81 | 1,6 | 13 | 47 |
Knorr lasagne | 616 | 147,22 | 6,1 | 9,6 | 13 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.