
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 416 | kilojoule |
| Kcal | 99.4 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 5.8 | gram |
| Sukker | 2.4 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 7.4 | gram |
| Mettet fett | 7.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling- og grønnsakwok | 4.2 | 138,37 | 3,57 | 11,52 | 14,73 | 8,32 |
| Hot Noodle Wok | 4.5 | 79,72 | 2,3 | 7,11 | 7,32 | 6,17 |
| Lises kyllingbryst i wok | 4.5 | 78,39 | 1,51 | 8,25 | 6,94 | 5,88 |
| Stir fry med svinekjøtt | 2.3 | 95,37 | 2,53 | 6,47 | 10,91 | 6,1 |
| God wok i en fei | 3 | 112,82 | 2,18 | 8,25 | 14,77 | 5,16 |
| Babi Asam Manis - Svinekjøtt i sursøt saus | 3 | 104,8 | 1,84 | 8,33 | 13,46 | 6 |
| Wok med pølser | 2.5 | 133,94 | 9,1 | 5,24 | 6,95 | 5,4 |
| Biff med varm nudelsalat | 2 | 97,43 | 3,45 | 9,8 | 6,13 | 11,91 |
| Kylling- og grønnsakwok med hjemmelagd saus | 2 | 100,8 | 1,74 | 9,04 | 11,63 | 7,58 |
| Svinewok med spreke grønnsaker | 3 | 117,39 | 2,85 | 7,86 | 14,17 | 5,38 |
| Filetwok med urtesaus og couscous | 3 | 98,91 | 1,57 | 8,13 | 12,32 | 7,16 |
| Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker | 3 | 129,52 | 5,7 | 5,22 | 13,77 | 5,11 |
| Wok med hjortefilet | 3 | 97,33 | 1,91 | 6,07 | 13,55 | 7,77 |
| Wok med svinekjøtt og sitrongressaus | 3 | 106,47 | 2,43 | 8,31 | 11,67 | 6,31 |
| Spicy wok med chili og tofu | 3 | 119,35 | 1,79 | 6,11 | 19,2 | 7,6 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Go-tan Lemongrass woksaus 120 ml | 318 | 76 | 2,7 | 0,9 | 12 |
| Blue Dragon Woksaus Japanese Curry Wok | 437 | 104,44 | 4,5 | 1 | 15 |
| Blue Dragon Woksaus Oyster & Spring Onion | 453 | 108,26 | 0,5 | 1,6 | 24 |
| Go-Tan Asian Naturals Woksaus Lemongrass 1 liter | 318 | 76 | 2,7 | 0,9 | 12 |
| Go-tan asian naturals woksaus thai koriander | 333 | 79,58 | 0,1 | 1,3 | 17,5 |
| Blue Dragon Woksaus coconut and lime | 524 | 125,23 | 2,6 | 0,5 | 24 |
| Blue Dragon Woksaus Chop Suey | 255 | 60,94 | 1,9 | 0,2 | 10,6 |
| Blue Dragon Woksaus Duo Chow Mein | 357 | 85,32 | 0,1 | 0,5 | 21 |
| Blue Dragon Woksaus satay | 674 | 161,08 | 6,9 | 2,9 | 20 |
| Blue Dragon Woksaus Duo Satay | 1249 | 298,51 | 13 | 1,3 | 43,5 |
| Go-tan Asian Naturals Woksaus Mild Curry 1 liter | 382 | 91,29 | 0,9 | 1,1 | 9,7 |
| Go-tan Asian Naturals woksaus chili hvitløk 1 liter | 435 | 103,96 | 6,4 | 1,6 | 9,9 |
| Go-tan Asian Naturals Woksaus Sweet and Sour 1 liter | 503 | 120,21 | 0,1 | 1,4 | 28,5 |
| Go-Tan Asian Naturals Woksaus black bean 1 liter | 486 | 116,15 | 1 | 2,3 | 24,7 |
| Blue Dragon Woksaus Szechuan Tomato | 494 | 118,06 | 2,6 | 0,6 | 22,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.