
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 405 | kilojoule |
| Kcal | 96.8 | kalorier |
| Protein | 2.3 | gram |
| Karbo | 18.2 | gram |
| Sukker | 14.4 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling- og grønnsakwok | 4.2 | 138,37 | 3,57 | 11,52 | 14,73 | 8,32 |
| Hot Noodle Wok | 4.5 | 79,72 | 2,3 | 7,11 | 7,32 | 6,17 |
| Lises kyllingbryst i wok | 4.5 | 78,39 | 1,51 | 8,25 | 6,94 | 5,88 |
| Stir fry med svinekjøtt | 2.3 | 95,37 | 2,53 | 6,47 | 10,91 | 6,1 |
| God wok i en fei | 3 | 112,82 | 2,18 | 8,25 | 14,77 | 5,16 |
| Babi Asam Manis - Svinekjøtt i sursøt saus | 3 | 104,8 | 1,84 | 8,33 | 13,46 | 6 |
| Wok med pølser | 2.5 | 133,94 | 9,1 | 5,24 | 6,95 | 5,4 |
| Biff med varm nudelsalat | 2 | 97,43 | 3,45 | 9,8 | 6,13 | 11,91 |
| Kylling- og grønnsakwok med hjemmelagd saus | 2 | 100,8 | 1,74 | 9,04 | 11,63 | 7,58 |
| Svinewok med spreke grønnsaker | 3 | 117,39 | 2,85 | 7,86 | 14,17 | 5,38 |
| Filetwok med urtesaus og couscous | 3 | 98,91 | 1,57 | 8,13 | 12,32 | 7,16 |
| Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker | 3 | 129,52 | 5,7 | 5,22 | 13,77 | 5,11 |
| Wok med hjortefilet | 3 | 97,33 | 1,91 | 6,07 | 13,55 | 7,77 |
| Wok med svinekjøtt og sitrongressaus | 3 | 106,47 | 2,43 | 8,31 | 11,67 | 6,31 |
| Spicy wok med chili og tofu | 3 | 119,35 | 1,79 | 6,11 | 19,2 | 7,6 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Blue Dragon Woksaus Black pepper | 527 | 125,95 | 0,4 | 0,5 | 29 |
| Pataks Mild Curry Sauce | 295 | 70,5 | 2,2 | 0,9 | 10,7 |
| Pataks Mango Chicken Cooking saus | 414 | 98,94 | 4,2 | 1,2 | 12,5 |
| Blue Dragon Woksaus Oyster & Spring Onion | 453 | 108,26 | 0,5 | 1,6 | 24 |
| Go-Tan Woksaus Green Curry | 416 | 99,42 | 7,4 | 1,2 | 5,8 |
| Heinz Three Pepper Sauce | 1771 | 423,26 | 40,2 | 1,9 | 12,5 |
| Go-tan Woksaus beef teriyaki | 338 | 80,78 | 0,1 | 1,8 | 18,4 |
| Blue Dragon Woksaus Chop Suey | 255 | 60,94 | 1,9 | 0,2 | 10,6 |
| Blue Dragon Woksaus Japanese Curry Wok | 437 | 104,44 | 4,5 | 1 | 15 |
| Blue Dragon Woksaus Black Bean, Garlic and Chilli | 432 | 103,24 | 3,1 | 2,5 | 15,6 |
| Blue dragon Woksaus Teriyaki premium | 527 | 125,95 | 0,2 | 0,8 | 30,2 |
| Go-tan asian naturals Woksaus soy/Sesam 240 ml | 420 | 100,38 | 2,6 | 0,6 | 18,5 |
| Go-tan Asian Naturals woksaus Ketjap sesam 1 liter | 452 | 108,02 | 1,7 | 1,4 | 21,9 |
| Go-Tan asian naturals Woksaus Red Curry 1 liter | 495 | 118,3 | 7,2 | 2,1 | 6,4 |
| Go-tan Asian Naturals Woksaus Sweet and Sour 1 liter | 503 | 120,21 | 0,1 | 1,4 | 28,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.