Gå til forsiden av matoppskrift.no Matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker




Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker oppskrift.
Fotograf: Knut Pettersen
Prior kalkunkorv er noe av det beste jeg vet av slike pølser. Her har vi bare lettstekt den sammen med grønnsaker med en mild currysaus. Bruk evt en slik ferdig fra Santa Maria, Blue Dragon ol.

Oppskriften inneholder 129 Kalorier, 14 g Karbo, 5 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oppskriften er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
400grkalkunkorv fra Prior
1ssmatolje/margarin

Grønnsaker

2stkgulrøtter i skiver på langs
10cmpurre i skiver
1stang(stenger)vårløk i biter
100grblomkål i biter
100grstilkselleri i biter
1dashsalt og pepper
1dlferdig woksaus med karri.
2porsjon(er)jasminris


Annonse



Næringsdeklarasjon for Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier129.32682.94Kcal
Protein5.2227.57gram
Karbohydrat13.7772.72gram
Kostfiber1.035.44gram
Fett5.7030.10gram
Mettet fett1.548.13gram
Salt0.874.62gram
Pris på oppskriftenKr 5.11Kr 26.99Kroner
Hele oppskriften veier1 056 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok ris etter anvisning på pakka.
Varm litt olje i woken og stek kalkunpølsa lett brun, salte og pepre. Legg så til side.
Varm opp igjen og lettstek alle grønnsakene, 4-5 minutter. Ha i saus og varm gjennom.
Legg opp på tallerken med evt ris, grønnsaker og pølse.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 32288)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Wok

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker.Prior kalkunkorv på en seng av grønnsaker.
Denne retten har 129,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julepølsewok.Julepølsewok.
Denne retten har 148,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med pølse og tomat.Wok med pølse og tomat.
Denne retten har 104,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsewok med black bean saus.Pølsewok med black bean saus.
Denne retten har 200,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med pølser.Wok med pølser.
Denne retten har 132,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julewok.Julewok.
Denne retten har 133,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingpølsewok.Kyllingpølsewok.
Denne retten har 93,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Wok med kjøttpølse, creme fraiche, nudler og grønnsaker.Wok med kjøttpølse, creme fraiche, nudler og .
Denne retten har 217,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.