
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 739 | kilojoule |
| Kcal | 176.6 | kalorier |
| Protein | 2.2 | gram |
| Karbo | 37.3 | gram |
| Sukker | 6.7 | gram |
| Kostfiber | 4.2 | gram |
| Fett | 0.9 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grønnsakssuppe med poteter | 4.2 | 28,9 | 0,28 | 0,88 | 5,14 | 1,11 |
| Blomkål/brokkolisuppe | 4.7 | 29,41 | 1,65 | 1,25 | 1,92 | 1,94 |
| Brenneslesuppe | 4.1 | 17,57 | 0,89 | 0,3 | 2,02 | 0,81 |
| Aspargessuppe hjemmelagd | 4.4 | 74,08 | 6,78 | 1,38 | 1,6 | 3,05 |
| Sterk gulasjsuppe | 4.7 | 28,63 | 0,61 | 2,26 | 3,12 | 2,28 |
| Spinatsuppe 3 | 4.6 | 83,31 | 7,55 | 1,3 | 2,23 | 4,61 |
| Moussaka- med norsk potetvri | 4.5 | 116,89 | 6,61 | 5,95 | 7,86 | 3,2 |
| Helstekt indrefilet 4 | 4 | 173,36 | 14,38 | 9,36 | 1,5 | 15,26 |
| Løksuppe | 4.7 | 14,45 | 0,07 | 0,43 | 2,66 | 1,34 |
| Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.9 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
| Gratinert løksuppe | 5 | 62,67 | 2,4 | 2,2 | 6,44 | 2,58 |
| Vegetarfarse | 4.4 | 116,29 | 3,17 | 6,15 | 15,35 | 3 |
| Raspeballer glutenfrie | 4.1 | 157,58 | 1,36 | 2,95 | 31,71 | 2,98 |
| Domada (Domoda) peanøtt stuing | 5.1 | 105,41 | 8,53 | 4,02 | 2,7 | 1,2 |
| Den gode franske løksuppe | 4.9 | 55,77 | 2,57 | 1,57 | 6,17 | 1,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro oksefond | 24 | 5,73 | 0,5 | 0,5 | 0,6 |
| Helios Umamibuljong | 1241 | 296,59 | 22,1 | 2,3 | 21 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.