Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1516 | kilojoule |
Kcal | 362.3 | kalorier |
Protein | 10.8 | gram |
Karbo | 62.1 | gram |
Sukker | 1.1 | gram |
Kostfiber | 9.1 | gram |
Fett | 5.5 | gram |
Mettet fett | 0.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sjokoladeboller gammel type | 5.1 | 467,38 | 26,98 | 4,96 | 48,85 | 3,4 |
Havregrøt | 4.7 | 53,69 | 1,07 | 1,57 | 8,7 | 0,2 |
Havreflarn | 4.4 | 415,25 | 20,45 | 5,37 | 50,84 | 2,74 |
Sørlands komper | 4.1 | 119,86 | 2,72 | 3,47 | 19,53 | 2,11 |
Havregrøt 3 | 4.2 | 80,57 | 2,57 | 3,02 | 10,6 | 0,87 |
Havregrynsgrøt | 3.7 | 53,69 | 1,07 | 1,57 | 8,7 | 0,2 |
Mimmis knekkebrød | 5 | 230,77 | 12,97 | 7,21 | 17,79 | 2,01 |
Thors speltbrød | 5.7 | 200,39 | 2,91 | 7,94 | 32,5 | 1,94 |
Havresuppe | 3.5 | 18,51 | 0,37 | 0,54 | 3 | 0,07 |
Sjokoladekuler | 5.4 | 480,37 | 27,73 | 5,47 | 49,63 | 3,63 |
Sjokoladeboller 7 | 4.4 | 473,73 | 23,29 | 5,79 | 57,64 | 6,29 |
Grove scones 2 | 3.8 | 207,37 | 2,73 | 8,2 | 35,27 | 2,29 |
Havresuppe 2 | 4.4 | 21,98 | 0,44 | 0,64 | 3,56 | 0,08 |
Potetball med strandamør | 3.9 | 88,29 | 3,47 | 3,89 | 9,74 | 2,68 |
Smuldrepai med rabarbra | 4.5 | 283,11 | 16,87 | 2,76 | 28,66 | 5,36 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Tipiak Couscous Express-perler | 1570 | 375,23 | 1,6 | 12 | 75 |
Bokhvete kokt | 385 | 92,01 | 0,62 | 3,38 | 17,24 |
Eldorado couscous | 1596 | 381,44 | 0,6 | 12,8 | 77,4 |
Rema 1000 couscous 500gr | 1498 | 358,02 | 1,9 | 12 | 70 |
Hummus | 803 | 193 | 12,1 | 6,6 | 11,8 |
Tipiak Quinoa Boil in bag | 1534 | 366,62 | 6,5 | 13 | 61 |
Helios havregryn små og lettkokte | 1516 | 362,32 | 5,5 | 10,8 | 62,1 |
Semulegryn, hvetegryn | 1437 | 339 | 2 | 10 | 69 |
Helios Bulgur fullkorn | 1474 | 352,28 | 1,8 | 11,9 | 65 |
Byggryn, kokt | 455 | 107 | 0,3 | 2,7 | 21,8 |
Møllerens lettkokte havregryn | 1639 | 391,72 | 7,8 | 11,4 | 63,1 |
Tau mølle puffet havre | 1413 | 337,7 | 7 | 11,9 | 56 |
Axa Bjørn havregryn lettkokte 1,1 kg | 1550 | 370,45 | 7,5 | 11 | 60 |
Risenta nypeskallmel | 1370 | 327,43 | 1,5 | 4 | 68 |
Møllerens byggris | 1450 | 346,55 | 3 | 8,8 | 62,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.