Lam, kotelett, stekt
Kalorier og Næringsinnhold i Lam, kotelett, stekt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1258 | kilojoule |
| Kcal | 303 | kalorier |
| Protein | 24.4 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 22.8 | gram |
| Mettet fett | 10.7 | gram |
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
21.03.2019
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
Lam og sauKilde til Næringsdata
Fotograf
:Litt om bruk av bilder:
MatpratKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
3428
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lammekotelett som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ovnsstekte lammekoteletter med potetbåter | 3.6 | 122,67 | 7,27 | 6,03 | 7,63 | 5,87 |
| Lammekoteletter eller lammelår i skiver | 2.8 | 288,74 | 24,4 | 17,16 | 0,07 | 15,21 |
| Innbakte lammekoteletter | 4.5 | 306,46 | 21,16 | 15,07 | 13,61 | 11,66 |
| Tapas med lam | 4.5 | 197,38 | 14,38 | 10,23 | 0,51 | 13,83 |
| Lammekoteletter med timiansmør | 4 | 305,13 | 26,81 | 15,68 | 0,24 | 14,26 |
| Pottekjøtt | 4 | 100,4 | 7,66 | 7,63 | 0,18 | 6,64 |
| Lammefilét med sitrongresscrust på urterisotto og chiliolje med yoghurt | 3.5 | 244,61 | 17,32 | 12,1 | 8 | 12,27 |
| Irsk stuing 2 | 2.3 | 140,41 | 8,81 | 8,66 | 6,1 | 8 |
| Foliebakte lammekoteletter | 3 | 291,45 | 26,25 | 9,84 | 3,79 | 10,89 |
| Lammekoteletter med Balsamicosaus | 2 | 146,86 | 9,8 | 8,89 | 5,42 | 9,84 |
| Lammekoteletter med smakfull ris | 2 | 202,41 | 7,91 | 9,34 | 23,01 | 7,08 |
| Syltekjøtt | 3 | 107,95 | 8,25 | 8,2 | 0,17 | 7,13 |
| Irsk lammegryte | 3 | 162,48 | 10,66 | 10,26 | 5,95 | 9,26 |
| Koteletter med balsamico løk reduksjon | 3 | 183,01 | 14,63 | 10,67 | 2,01 | 11,2 |
| Lammekoteletter med krydderurter | 3 | 260,45 | 19,61 | 16,93 | 3,77 | 14,18 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lam, kotelett, stekt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gilde høgfjellslam pinnekjøtt | 1703 | 407,01 | 35 | 24 | 0 |
| Lammeskank | 675 | 161 | 9,3 | 19,5 | 0 |
| Gilde fårekjøtt salt ternet | 1533 | 366,38 | 35 | 14 | 0 |
| Folkets lammedeig 400 gr | 1140 | 272,46 | 23 | 17 | 0 |
| Gilde lammelever | 538 | 128,58 | 4,1 | 21 | 2 |
| Thulefjord fårikålkjøtt fryst | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Gilde hverdagslam koteletter | 1066 | 257 | 20,4 | 18,3 | 0 |
| Thulefjord lammeskank | 609 | 145,55 | 6,5 | 21 | 0 |
| Lam, bogstek, rå | 781 | 187 | 12,6 | 18,5 | 0 |
| Gilde gourmetlam fårikål | 954 | 230 | 17,7 | 17,6 | 0 |
| Folkets lammeskank fra hardangerlam | 781 | 186,65 | 12,6 | 18,5 | 0 |
| Gilde lammeribbe med høyryggsfilet | 1181 | 285 | 24,2 | 16,8 | 0 |
| Thulefjord lammecarre | 501 | 119,73 | 3,9 | 21 | 0 |
| Gilde gourmetlam lammestek av bog krydret | 781 | 187 | 12,6 | 18,5 | 0 |
| Gilde hallingskarvet lammestek av lår | 676 | 162 | 9,3 | 19,5 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.