
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 251 | kilojoule |
| Kcal | 60 | kalorier |
| Protein | 10.5 | gram |
| Karbo | 5.6 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 0.8 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Quinoa tempeh med risnudler(A,AB,0) | 5.2 | 214,92 | 5,17 | 8,57 | 31,39 | 7,33 |
| Pad Thai med kylling | 3.4 | 151,66 | 3,5 | 5,66 | 23,21 | 8,39 |
| Kylling med sprø chili og cashewnøtter | 3.8 | 163,04 | 8,34 | 15,5 | 6,1 | 10,97 |
| Kålsuppe | 2.8 | 23,26 | 0,56 | 0,68 | 3,24 | 1,15 |
| Hvitløksris med sterk kylling | 4 | 152,99 | 5,65 | 6,87 | 18,23 | 8,53 |
| Nudler med kylling og kokos | 3.3 | 153,52 | 6,32 | 5,29 | 18,2 | 7,56 |
| Bakt fisk med krydder | 2.2 | 81,44 | 2,18 | 13,75 | 1,5 | 7,67 |
| Tempeh på spyd(A,AB,0) | 4.5 | 74,97 | 1,43 | 3,38 | 10,04 | 4,39 |
| Thai moo satay-svinesatay med peanøttsaus og salat | 4.5 | 156,15 | 10,27 | 5,78 | 9,46 | 6,74 |
| Nøttestek i mørdeig | 2 | 221,17 | 14,95 | 4,6 | 14,88 | 5,19 |
| Vegetarisk Chop Suey | 3 | 61,01 | 0,27 | 2,71 | 11,08 | 4,8 |
| Plommesaus(0,A,B,AB) | 3 | 139,7 | 0,3 | 2,16 | 31,13 | 6,35 |
| Tamariristede solsikkefrø(0,A) | 3 | 492,04 | 31,54 | 15,94 | 32,31 | 6,46 |
| Grillet kamskjell med ingefærsmør og ruccula | 3 | 529,25 | 55,93 | 5,31 | 1,09 | 12,09 |
| Grønn champignonsalat 2 | 3 | 31,12 | 0,3 | 4,05 | 2,54 | 6,57 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Heinz Garlic Sauce | 1526 | 364,71 | 35 | 1,9 | 11 |
| Kikkoman teriyaki bbq saus honey 250ml | 958 | 228,96 | 0 | 5 | 47 |
| Druvan ajvar mild | 420 | 100,38 | 5 | 1 | 13 |
| Heinz baconnaise 220 ml | 2047 | 489,23 | 52 | 1,6 | 5,6 |
| Fiskesaus, fish sauce | 146 | 34,89 | 0,01 | 5,06 | 3,64 |
| Blue Dragon Oystersaus | 537 | 128,34 | 0,5 | 2,4 | 29 |
| Pataks Jalfrezi Sauce | 427 | 102,05 | 6,7 | 1,2 | 8,1 |
| Saritas tomat and onion chutney | 673 | 160,84 | 0,5 | 1,2 | 38 |
| Guacamole grunnoppskrift | 642 | 156 | 15,5 | 1,7 | 1 |
| Kikkoman teriyaki glaze 975ml | 858 | 205,06 | 0 | 0 | 46 |
| Pataks Lime Pickles | 546 | 130,49 | 1 | 1,6 | 7,4 |
| Old El Paso Fajita Cooking Sauce Chipotle | 356 | 85,08 | 3,7 | 1,8 | 10,3 |
| Eldorado tzatziki | 1187 | 283,69 | 30 | 1,8 | 2,7 |
| Heinz Aioli Sauce | 2811 | 671,82 | 74 | 1,3 | 3,2 |
| Go-Tan Sataysaus | 2298 | 549,22 | 31,9 | 15,9 | 33,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.