Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 371 | kilojoule |
Kcal | 88.7 | kalorier |
Protein | 5.9 | gram |
Karbo | 15.6 | gram |
Sukker | 14.1 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 0 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Vegetarwok 1 | 3.8 | 108,36 | 2,08 | 5,07 | 15,99 | 5,66 |
Japanske grillspidd | 4.7 | 111,77 | 2,1 | 18,73 | 4,03 | 12,64 |
Teriyakimarinert laks med grønnsakssalsa | 4 | 194,82 | 16,44 | 9,93 | 1,5 | 11,47 |
Chilimarinerte rå reker og nudler med grillet avokado | 2 | 262,16 | 17,6 | 10,99 | 14,32 | 6,58 |
Ovnsbakt laks på grønnsaker og ingefæryoghurt | 3 | 193,83 | 9,27 | 11,32 | 15,74 | 9,77 |
Krydret ribbesalat | 3 | 115,11 | 8,21 | 5,39 | 4,46 | 7,07 |
Nudler med teriyakisaus | 3 | 193,67 | 5,87 | 17,14 | 17,49 | 5,96 |
Tofu med bønner i teriyakisaus | 3 | 98,12 | 6,9 | 4,39 | 3,85 | 7,05 |
Tofu med Japansk smak og sprø ingefær | 3 | 100,32 | 5,82 | 5,31 | 6,49 | 6,11 |
Torskeboller i teriyakisaus | 3 | 109,85 | 4,41 | 10,96 | 6,12 | 8,61 |
Brosme på teriyakiseng med fennikel | 3 | 95,96 | 1,82 | 7,76 | 11,62 | 9,82 |
Fiskeburger på okra og grønnsaksseng | 3 | 95,82 | 3,46 | 3,52 | 11,6 | 5,43 |
Rask wok med lam og nudler | 3 | 158,76 | 6,88 | 8,68 | 14,72 | 7,56 |
Laks i teriyakisaus | 3 | 197,27 | 9,63 | 12,68 | 14,9 | 12,91 |
Grønnsakgryte med kylling | 3 | 67,39 | 1,17 | 12 | 1,8 | 7,89 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Uncle Bens sweet and sour 450gr original | 303 | 72,41 | 0,2 | 0,4 | 16,4 |
Rema 1000 Red Curry Woksaus 180g | 574 | 137,18 | 12,9 | 1,4 | 4 |
First price sweet and sour saus | 403 | 96,31 | 0,1 | 0,5 | 22,5 |
Uncle Bens tikka masala 450gr | 361 | 86,27 | 4,5 | 1,6 | 9,2 |
Rema 1000 Chop suey Woksaus 180gr | 84 | 20,07 | 0 | 0,7 | 7,5 |
Uncle Bens Sweet and Sour Szechuan | 309 | 73,85 | 0,2 | 0,4 | 16,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.