
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 778 | kilojoule |
| Kcal | 185.9 | kalorier |
| Protein | 2.9 | gram |
| Karbo | 3.7 | gram |
| Sukker | 3.7 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 18 | gram |
| Mettet fett | 11 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta Carbonara | 3.8 | 225,65 | 11,57 | 9,53 | 20,13 | 5,47 |
| Makrell i tomat | 4.9 | 175,24 | 11,4 | 10,73 | 7,1 | 5,93 |
| Glutenfrie Muffins 1 | 4.4 | 332,29 | 12,41 | 3,96 | 50,78 | 4,58 |
| Vaniljeis 1 | 5.3 | 264,93 | 25,13 | 3,79 | 5,9 | 6,18 |
| Klassisk lammestek | 4.6 | 96,54 | 4,86 | 8,03 | 4,77 | 6,5 |
| Svensk gul fiskesuppe | 5.7 | 68,81 | 3,54 | 6,39 | 1,71 | 5,96 |
| Asiatisk torskeform | 5.2 | 123,57 | 4,97 | 7,69 | 11,59 | 6,66 |
| Snåsaklubb med flesk og duppe | 5.1 | 52 | 2,36 | 1,29 | 6,1 | 1,24 |
| Fransk lakseform | 4.9 | 147,69 | 10,65 | 8,91 | 3,61 | 10,15 |
| Sitronmuffins | 4.7 | 370,7 | 19,88 | 6,18 | 40,95 | 3,42 |
| Gammeldags vaniljesaus | 4.3 | 212,4 | 16,72 | 3,23 | 12,25 | 5,49 |
| Tørrfisk med ertepuré og balsamicotomater | 5.4 | 181,81 | 3,84 | 24,29 | 10,75 | 14,2 |
| Marit Bjørgens ovnsbakte torsk | 5.3 | 94,57 | 3,57 | 14,7 | 0,78 | 10,99 |
| Marit Bjørgens fiskegryte | 4.9 | 98,03 | 4,81 | 6,38 | 6,63 | 6 |
| Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 268,55 | 15,77 | 10,85 | 20,09 | 10,28 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Q lettrømme | 776 | 188 | 18 | 2,8 | 3,7 |
| Creme_fraiche_light | 797 | 190,48 | 18,6 | 2,8 | 3,6 |
| Tine Pizza Crème Fraîche | 753 | 179,96 | 17 | 3,1 | 4,9 |
| Tine Crème Fraîche Lett | 792 | 189,28 | 18 | 2,8 | 4,6 |
| Tine Lettrømme 18 prosent 4 pakke | 776 | 188 | 18 | 2,8 | 3,7 |
| Knorr piske laktosefri | 1244 | 297,31 | 30 | 1,8 | 3,4 |
| Tine Grill Tzatziki | 245 | 58,55 | 1,7 | 7,3 | 3,4 |
| Tine Pizzadressing med urter | 502,09 | 120 | 10,3 | 2,99 | 4 |
| Tine Kremfløte | 1454 | 353 | 37 | 2,1 | 2,9 |
| Kaffefløte, 10 % fett | 491 | 118 | 10 | 3 | 4,1 |
| Lindahls kajmak | 1195 | 285,6 | 30 | 2,5 | 2,4 |
| Tine Matfløte | 778 | 188 | 18 | 2,8 | 3,7 |
| Tine Stølsfløyte frå Valdres | 1491 | 356,34 | 38 | 2,1 | 2,9 |
| Rømme | 1381 | 335 | 35 | 2,2 | 2,9 |
| Tine rømmekolle | 491 | 118 | 10 | 3 | 4,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.