
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 180 | kilojoule |
| Kcal | 43 | kalorier |
| Protein | 3.4 | gram |
| Karbo | 4.6 | gram |
| Sukker | 4.6 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Svele | 4.4 | 208,96 | 2,82 | 5,76 | 39,48 | 2 |
| Møsbrømlefse med duppe | 5.1 | 218,03 | 3,71 | 7,39 | 37,34 | 2,83 |
| Møsbrømlefse med duppe | 5.1 | 218,03 | 3,71 | 7,39 | 37,34 | 2,83 |
| Pjalt | 4.8 | 262,93 | 5,69 | 7,32 | 43,88 | 1,77 |
| Klenning fra Lierne | 4.1 | 352,02 | 16,6 | 4,41 | 45,55 | 2,35 |
| Bergensk brødkake | 5 | 282,59 | 8,19 | 4,83 | 46,34 | 2,55 |
| Vestlandslefse | 5 | 294,67 | 7,45 | 7,74 | 47,85 | 2,51 |
| Ryfylke gome | 4.6 | 89,52 | 3,34 | 3,6 | 11,24 | 1,79 |
| Melkeringe / Rømmekolle | 4.4 | 62,02 | 3,42 | 3,36 | 4,45 | 1,59 |
| Nordmørs bakels | 4.8 | 242,86 | 14,5 | 4,76 | 22,95 | 2,92 |
| Sunnfjordlefse 2 | 5 | 369,1 | 22,42 | 4,63 | 36,46 | 3,21 |
| Sveler eller lapper | 4 | 200,9 | 3,16 | 6,95 | 35,4 | 2,06 |
| Krydderkake i langpanne | 3.6 | 273,54 | 7,84 | 5,03 | 44,76 | 2,26 |
| Kams fra Ørsta | 4.9 | 386,85 | 37,99 | 4,68 | 6,45 | 6,17 |
| Dravle | 2.9 | 100,56 | 4,16 | 4,65 | 11,09 | 2 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine kefir Syrnet melk, økologisk | 230 | 55 | 3 | 3 | 4 |
| Tine Biola uten tilsatt sukker Granateple/bringebær | 139 | 33,22 | 0,1 | 3,1 | 4,7 |
| Tine Biola uten tilsatt sukker vanilje | 136 | 32,5 | 0,1 | 3,2 | 4,7 |
| Tine Kefir økologisk eldre oppføring | 248 | 59 | 3,5 | 3,3 | 3,7 |
| Tine kulturmjølk | 222 | 53 | 2,6 | 3 | 4,4 |
| Tine Biola Sesong syrnet melk kokos cupuaco | 279 | 66,68 | 1,1 | 3,1 | 11 |
| Rørosmeieriet syrnet mjølk blå | 197 | 47,08 | 0,1 | 3,3 | 8,1 |
| Lindahls kefir naturell | 270 | 64,53 | 0,2 | 12 | 4 |
| Synnøve Kéfi blåbær | 223 | 53,29 | 0,9 | 3,2 | 8,2 |
| Tine Biola syrnet melk med jordbær og rabarbra | 221 | 52,81 | 0,1 | 3 | 9,9 |
| Tine Biola Sesong fettfri syrnet melk med solbær vanilje | 235 | 56,16 | 0,07 | 2,96 | 10,72 |
| Tine Kefir skogsbær | 234 | 55,92 | 1,1 | 3 | 8,6 |
| Rørosmeieriet syrna naturell | 204 | 48,75 | 2,2 | 3,3 | 4,2 |
| Tine Biola uten tilsatt sukker mango | 143 | 34,17 | 0,1 | 3 | 5,1 |
| Tine Biola Sesong fettfri syrnet melk rips/vanilje | 220 | 52,58 | 0,1 | 3 | 9,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.