
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1999 | kilojoule |
| Kcal | 477.8 | kalorier |
| Protein | 17 | gram |
| Karbo | 27 | gram |
| Sukker | 1.4 | gram |
| Kostfiber | 12 | gram |
| Fett | 31 | gram |
| Mettet fett | 3.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pedros omelett | 3 | 129,8 | 6,68 | 12,49 | 4,51 | 9,09 |
| Røkelakskake | 3 | 245,5 | 18,88 | 8,86 | 8,12 | 10,9 |
| Ostekake med knekkebrød | 3 | 190,25 | 11,19 | 7,26 | 13,32 | 5,79 |
| Røykelakskake | 3 | 244,32 | 18,83 | 8,76 | 8,06 | 10,82 |
| Fantasia | 3 | 191,71 | 14,35 | 11,17 | 4,09 | 8,77 |
| Knekkebrød med cottage cheese | 3 | 132,52 | 2,12 | 5,69 | 20,9 | 4,09 |
| Fiskekake med pastasalat i matboksen | 3 | 199,38 | 7,38 | 6,59 | 24,75 | 5,93 |
| Makrellpinner med remulade | 3 | 262,04 | 20,78 | 11,63 | 6,81 | 7,89 |
| Sandwich med skinke og cottage cheese | 3 | 141,38 | 6,3 | 10,22 | 10,15 | 8,28 |
| LobNobs med søt chili og fiberkli | 3 | 102,8 | 0,74 | 13,25 | 10,47 | 12,15 |
| LobNobs til frokost, lunsj, kveldsmat | 3 | 157,13 | 4,81 | 7,3 | 19,42 | 5,66 |
| LobNobs med agurk og kaviar | 3 | 131,27 | 2,03 | 9,18 | 17,32 | 8,71 |
| Sunn fingermat | 3 | 129,81 | 6,73 | 9,81 | 6,87 | 10,77 |
| Kliknekkebrød med LobNobs og avokado | 3 | 70,24 | 3,78 | 3,74 | 4,64 | 4,02 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Wasa Din Stund Chia & Havsalt | 1454 | 347,5 | 3,6 | 10,5 | 57,3 |
| Wasa 100 frø og havsalt 245gr | 1492 | 356,58 | 5,7 | 10 | 55,5 |
| Finax glutenfri knackehalvor | 1451 | 346,78 | 1,8 | 4,4 | 74 |
| Synnøve grovkrisp glutenfri | 1817 | 434,26 | 20 | 13 | 46 |
| Eventyrsmak Grovt flatbrød - 300 gram Pose | 1450 | 343 | 1,6 | 10,6 | 65,5 |
| Ryvita protein quinoa og sesam | 1550 | 370,45 | 4,9 | 20,7 | 53,2 |
| Semper Havreknacke | 1591 | 380,24 | 4,5 | 5,5 | 75 |
| Finncrisp rugsprø Knekkebrød, rug, tynt | 1317 | 312 | 1,7 | 11 | 55,4 |
| Berit Nordstrand økologisk frøkrisp rødbet | 1332 | 318,34 | 11,3 | 12 | 43 |
| Wasa French herbs | 1650 | 394,35 | 6,5 | 10 | 69 |
| Wasa rugsprø original | 1450 | 346,55 | 2 | 11 | 60 |
| Finn Crisp Original 200g | 1450 | 346,55 | 2,6 | 10 | 61 |
| Helios Speltknekkebrød med ost | 1807 | 431,87 | 18,1 | 19,2 | 42,8 |
| Leksands surdeig | 1450 | 346,55 | 3,8 | 10 | 58 |
| Finn Crisp Pluss Sesam & Fiber | 1550 | 370,45 | 6,7 | 12 | 56 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.