Ã…pen tunfisklasagne



Ã…pen tunfisklasagne inneholder 230 Kalorier, 12 g Karbo, 11 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Åpen tunfisklasagne har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ã…pen tunfisklasagne er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4099 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3boks(er)tunfisk i vann
16stklasagneplater
2begercrème fraîche
1stksitron, saften
hakket dill
6ssvalnøtter, hakkede
1stkpaprika
1dashsalt
1dashnykvernet pepper




Vekt og energi av karbo for Ã…pen tunfisklasagne!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 648 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo20,96 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok lasagneplatene etter anvisning på pakken, i vann med en skvett olje i ca. 10 minutter, og legg dem til side - gjerne med et strøk olje mellom flakene, for de har lett for å klistre seg sammen.

Varm crème fraîch`n i en kjele og bland inn sitronsaft, rikelig med hakket dill, valnøtter og hakket paprika, samt tunfisk i mest mulig hele biter. Smak til med salt og pepper.

Varm serveringstallerknene og legg lasagneplater og saus lag i lag, fire plater pr. person med saus på toppen. Pynt med dill og litt ekstra av de andre ingrediensene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11883)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.