Ananas og sitron soufflé
Ananas og sitron soufflé inneholder 214 Kalorier, 12 g Karbo, 4 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Ananas og sitron soufflé har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ananas og sitron soufflé er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6764 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Ananas og sitron soufflé!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 213.50 | 646.01 | Kcal |
| Protein | 3.86 | 11.68 | gram |
| Karbohydrat | 11.80 | 35.70 | gram |
| Kostfiber | 0.01 | 0.03 | gram |
| Fett | 16.76 | 50.71 | gram |
| Mettet fett | 10.08 | 30.50 | gram |
| Salt | 0.09 | 0.27 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.82 | Kr 14.58 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 210 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 22,1 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Legg gelatinen i kaldt vann til den er bløt. Vri den opp og ha den i ca 2 dl ananassaft og løs den opp ved svak varme.
Ha gelatinen i eggemassen under røring og tilsett sitronsaft og oppskåren ananas. La noe ananas være igjen til pynt.
La eggemassen stivne litt før stivpisket kremfløte og eggehvite forsiktig vendes i.
Ha souffléen i en form og la den stå kaldt til den er helt stiv.
Pynt med krem, ananas og biter av sukat.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8419)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-24
Oppdatert dato:2003-04-24
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Hel glasert ananas.Denne retten har 100,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Karamellisert ananas.Denne retten har 81,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Eksotisk fruktsalat.Denne retten har 97,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ananas med lime.Denne retten har 48,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grillet ananas med kanelrub og grillede marsh.Denne retten har 122,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktsalat - jul 3.Denne retten har 53,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pukka pineapple.Denne retten har 57,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Limemarinert ananas.Denne retten har 74,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grillet ananas med papayasaus.Denne retten har 61,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.