Auberginepanne med feta



Auberginepanne med feta oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Aubergine er en grønnsak som er lettere å tilberede enn man skulle tro. Denne panneretten er klar til å nytes på rundt en halv time - så hvorfor ikke prøve?

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 101 kcal
Karbohydrater 3 g
Protein 3 g
Fett 8 g

Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Auberginepanne med feta er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5407 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkaubergine
1stkrød paprika
2ssmeierismør
1boks(er)hermetiske tomater, med hvitløk
1dlcrème fraîche orginal, 35 %
150grfetaost, i terninger
0,25tsnykvernet pepper
2ssfrisk timian




Vekt og energi av karbo for Auberginepanne med feta!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 113 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo11,61 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær aubergine i skiver (ca ½ cm) og paprika i små terninger.

Smelt smør i en gryte og brun auberginen lett. Ha i paprika, tomater og crème fraîche, og la det småkoke i ca 5 minutter. Rør i feta, paprikapulver og pepper, og varm forsiktig opp.

Dryss over hakket timian rett før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 28447)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-28
Oppdatert dato:2013-12-28



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Auberginepanne med feta.Auberginepanne med feta.
Denne retten har 100,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Couscous med glaserte auberginer.Couscous med glaserte auberginer.
Denne retten har 111,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.