Baguette med setersalsa



Baguette med setersalsa oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Baguette med setersalsa inneholder 198 Kalorier, 25 g Karbo, 8 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Baguette med setersalsa har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Baguette med setersalsa er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2stkbaguetter
6skive(r)fenalår
2tssmør eller kremost

Setersalsa:

1stk liteliten avokado i små terninger
Ca 0,5stkmango i små terninger
0,25stkrødløk - finhakket
1feddfinhakket hvitløk
1sssitronsaft




Næringsdeklarasjon for Baguette med setersalsa!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier198.03703.20Kcal
Protein8.2229.19gram
Karbohydrat25.1589.31gram
Kostfiber1.816.43gram
Fett6.7724.04gram
Mettet fett2.498.84gram
Salt1.575.59gram
Pris på oppskriftenKr 9.20Kr 32.67Kroner
Hele oppskriften veier710 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Lag salsa av avokado, mango, rødløk, hvitløk og sitronsaft. Smak til med litt salt og pepper.
2. Skjær baguettene i to og smør dem med litt smør eller kremost.
3. Legg 2-3 skiver fenalår i hver baguette og fordel salsaen i baguetten eller mellom skivene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 21067)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-12-01
Oppdatert dato:2005-12-01
Lesere: 3188 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også VM-smørbrød med ridderost og fenalår.VM-smørbrød med ridderost og fenalår.
Denne retten har 250,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Setersalsa.Setersalsa.
Denne retten har 187,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baguette med setersalsa.Baguette med setersalsa.
Denne retten har 198,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.