Setersalsa



Setersalsa oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Setersalsa inneholder 188 Kalorier, 26 g Karbo, 7 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Setersalsa har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Setersalsa er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3367 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2stkbaguetter
6skive(r)fenalår
1stk liteliten avocado i små terninger
Ca 0,5stkmango i små terninger
0,25stkrød løk - finhakket
1feddfinhakket hvitløk
1sssitronsaft




Vekt og energi av karbo for Setersalsa!

NavnVekt
Hele oppskriften veier696 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo54,65 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Lag salsa av avocado, mango, rød løk og hvitløk og sitronsaft sammen. Smak til med litt salt og pepper.

2. Skjær baguettene, og smør dem med litt smør.

2. Fordel salsaen i baguettene eller mellom skivene og legg 2-3 skiver fenalår i hver baguette.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20821)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-11-09
Oppdatert dato:2005-11-09



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Setersalsa.Setersalsa.
Denne retten har 187,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baguette med setersalsa.Baguette med setersalsa.
Denne retten har 198,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også VM-smørbrød med ridderost og fenalår.VM-smørbrød med ridderost og fenalår.
Denne retten har 250,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ristet Polarbröd med fenalår og urtekrem.Ristet Polarbröd med fenalår og urtekrem.
Denne retten har 282,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.