1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Blåskjellsalat 3

Blåskjellsalat 3



Blåskjellsalat 3 inneholder 52 Kalorier, 4 g Karbo, 4 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Blåskjellsalat 3 har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Spor-av-skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåskjellsalat 3 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3024 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
300grrenset blåskjell
60grkinakål i terninger
3stktomater
4ring(er)ananas i terninger
200grslangeagurk i terninger
4skive(r)bacon i terninger




Næringsdeklarasjon for Blåskjellsalat 3!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier52.15177.96Kcal
Protein3.5712.18gram
Karbohydrat3.9413.45gram
Kostfiber0.933.17gram
Fett2.257.68gram
Mettet fett0.732.49gram
Salt0.491.66gram
Pris på oppskriftenKr 4.03Kr 13.75Kroner
Hele oppskriften veier1 365 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo30,22 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 Bland sammen blåskjell, tomatconcassé, agurk, kinakål og ananas
2 Baconet skal stekes lett i panne og drysses over salaten til slutt
3 Hell over litt vinaigrettedressing like før servering
4 Varm loff eller rundstykker til

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 19022)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-04-03
Oppdatert dato:2005-04-03


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blåskjellsalat med potet.Blåskjellsalat med potet.
Denne retten har 64,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skalldyrsalat med lakserogn.Skalldyrsalat med lakserogn.
Denne retten har 58,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.