Blodklubb (Komsa) å la Ella Nilsen inneholder
225 Kalorier,
23 g Karbo,
8 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Blodklubb (Komsa) å la Ella Nilsen har beregnet å ha følgende allergener
Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Blodklubb (Komsa) å la Ella Nilsen er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Blodklubb (Komsa) å la Ella Nilsen!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 225.27 | 1 101.68 | Kcal |
| Protein | 8.02 | 39.22 | gram |
| Karbohydrat | 23.48 | 114.83 | gram |
| Kostfiber | 6.21 | 30.37 | gram |
| Fett | 9.65 | 47.19 | gram |
| Mettet fett | 4.47 | 21.86 | gram |
| Salt | 0.47 | 2.30 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.94 | Kr 14.38 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 956 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 41,69 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell potetene og riv dem, hakk nyretalgen og sil og visp blodet. Bland alt godt sammen til en løs deig og kok opp litt vann og salt. Form klubber/boller med en treskje dyppet i kaldt vann. Legg klubbene forsiktig i vannet og la dem koke i 15 minutter.
Server dem med smeltet smør og sirup.
Hentet fra boken Samisk mat og kultur. Skrevet av Ardis Kaspersen
Utgitt av Landbruksforlaget
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Landbruksforlaget
(Intern: 18346)
Kategori:
Kokt/dampet
Land:
Norge
Fylke:
Nordland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2004-07-28
Oppdatert dato:2004-07-28
Lesere:
3810 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.