| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 132.03 | 99.19 | Kcal | |
| Protein | 0.32 | 0.24 | gram | |
| Karbohydrat | 19.09 | 14.34 | gram | |
| Kostfiber | 1.68 | 1.26 | gram | |
| Fett | 5.67 | 4.26 | gram | |
| Mettet fett | 0.55 | 0.41 | gram | |
| Salt | 0.07 | 0.06 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 2.63 | Kr 1.98 | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 150 totalt | 75 pr porsj | pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 57,83 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Epledessert med havregryn og kesam.
Epleomelett 2.
Eplesuppe som dessert.
Stekte epler med kanel.
Epleterte med vaniljekrem.
Ekte glaserte epler.
Eple- og tyttebærcobbler.
Havresmuldrepai med eple og kanel.
Eplekompott med salte smuler.
Fruktsalat - jul 1.
Bakte epler med mandeldekke.
Toscaepler.
Rødvinskokte epler med kardemommefløte.
Lettvint og sunn epledessert.
Mandel- og eplekake.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.