1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Cowboy flesk og bønner

Cowboy flesk og bønner



Cowboy flesk og bønner inneholder 205 Kalorier, 32 g Karbo, 9 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Cowboy flesk og bønner har beregnet å ha følgende allergener Sennep, Spor-av-selleri, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Cowboy flesk og bønner er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 10943 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
2boks(er)baked beans (bønner) a 400 g
120grsukker
6skive(r)store stykker stekeflesk/ tynne koteletter
1dashsalt
1dashpepper
2ssDijonsennep
6tsketchup




Vekt og energi av karbo for Cowboy flesk og bønner!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 159 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo63,18 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rør halvdelen av sukkeret i bønnene og hell det i et stort ovnfast fat.
Rør tomatketchup, resten av sukkeret, salt pepper og sennep sammen. Smør den ene siden av flesket og legg det med den smurte side ned, over bønnene.
Smør resten av sausen over flesket. Still fatet i en varm ovn ved 160 grader i 1 time, til flesket er gjennomstekt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 21505)
Kategori: Ovnsrett
Land: Amerika
Innlagt dato:2006-02-09
Oppdatert dato:2006-02-09


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Falafel med mynteyoghurt.Falafel med mynteyoghurt.
Denne retten har 93,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Medisterkaker med krydrede edamamebønner.Medisterkaker med krydrede edamamebønner.
Denne retten har 286,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinerte bønner med grønnsaker.Gratinerte bønner med grønnsaker.
Denne retten har 69,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fagioli Al Forno.Fagioli Al Forno.
Denne retten har 119,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Superrask enchilada.Superrask enchilada.
Denne retten har 108,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.