Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Dan´s pannekaker oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Dan´s pannekaker



Dan´s pannekaker inneholder 139 Kalorier, 3 g Karbo, 11 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Dan´s pannekaker har beregnet å ha følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dan´s pannekaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2skive(r)veldig modne bananer
2stkegg
0,75dlnøtte mel
0,15tsnatron




Kalorier og næringsinnhold i Dan´s pannekaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier139.17178.8111.18Kcal
Protein11.3614.600.91gram
Karbohydrat2.653.400.21gram
Kostfiber0.210.270.02gram
Fett9.1911.810.74gram
Mettet fett2.603.340.21gram
Salt0.630.810.05gram
Pris på oppskriftenKr 4.02Kr 5.16Kr 0.32.-
Hele oppskriften veier128 totalt128 pr porsj8 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 16 pannekaker

Mos bananene og bland i eggene. Bland i det andre og rør godt. Stek små pannekaker i en stekepanne med smør. De skal være små slik at man får ca 16 stk av røren.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3844)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Amerika
Innlagt dato:2003-03-29
Oppdatert dato:2003-03-29
Lesere: 5226 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grove Bananpannekaker2.Grove Bananpannekaker2.
Denne retten har 128,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove bananpannekaker.Grove bananpannekaker.
Denne retten har 172,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananpannekaker med mandelmel.Bananpannekaker med mandelmel.
Denne retten har 225,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananpannekaker.Bananpannekaker.
Denne retten har 103,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananpannekaker 1.Bananpannekaker 1.
Denne retten har 108,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sunne bananpannekaker til frokost.Sunne bananpannekaker til frokost.
Denne retten har 124,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.