Delikatessesopp inneholder
210 Kalorier,
1 g Karbo,
2 g Protein og
22 g Fett pr 100 gr
Delikatessesopp har ingen allergener
Delikatessesopp er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
3578 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Delikatessesopp!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 410 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 1,08 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær soppen i skiver eller små biter. Varm halvparten av oljen i en stekepanne. Bruk ganske høy temperatur. Skjær halvparten av hvitløkfeddene i skiver og ha dem i pannen. Når hvitløken er lett brun, har du soppen i. Rør om og la soppen koke i olje ca 5 minutter. Stek ikke mer enn 2-3 dl sopp om gangen og la oljen bli ordentlig varm før duhar soppen i.
Strø salt, pepper og persille over. Server retten på loff som en godbit eller som forrett.
Har du en vinskvett kan du helle 2-3 ss på den ferdigstekte soppen. La det koke noen minutter før du smaker til med salt og krydder.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 9293)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Forrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26
Prøv en lignende oppskrift