Falaffelburger inneholder
267 Kalorier,
31 g Karbo,
17 g Protein og
6 g Fett pr 100 gr
Falaffelburger har beregnet å ha følgende allergener
Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Falaffelburger er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 4 lesere
Lesere:
13462 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Falaffelburger!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 266.87 | 647.00 | Kcal |
Protein | 17.43 | 42.26 | gram |
Karbohydrat | 31.47 | 76.30 | gram |
Kostfiber | 7.87 | 19.08 | gram |
Fett | 6.17 | 14.96 | gram |
Mettet fett | 1.03 | 2.50 | gram |
Salt | 0.56 | 1.35 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.59 | Kr 11.13 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 242 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 47,16 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bløtlegg kikertene over natten. Kok dem etter anvisning, avkjøl og mos.
Finhakk hvitløk og vårløk og krydder og bland.
Falaffel skal vanligvis friteres. Disse burgerne stekes i smør i panne.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 5951)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Diett/allergi:
Veganer
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-16
Oppdatert dato:2002-03-16
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift