Fransk eggerøre





Fransk eggerøre inneholder 66 Kalorier, 3 g Karbo, 3 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Fransk eggerøre har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fransk eggerøre er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2stkgrønne paprika
1stkgul paprika
1stkløk
800grtomater
3ssolje
1sssmør
litt salt og pepper
6stkegg
0,25tssalt
kruspersille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fransk eggerøre!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier65.501 162.23Kcal
Protein3.0353.76gram
Karbohydrat2.5745.60gram
Kostfiber1.3023.07gram
Fett4.5079.85gram
Mettet fett1.2021.29gram
Salt0.183.22gram
Pris på oppskriftenKr 3.45Kr 61.22Kroner
Hele oppskriften veier1 774 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og finstrimle paprikaen. Rens og finhakk løken. Skjær tomatene i tynne båter. Smelt 3 ss olje og 1 ss smør i en egnet panne. Fettet skal bli varmt, men må ikke bli brunt. Fres paprika og løk godt. Ta så i tomatbåter. Dryss på litt salt og pepper. La det hele få småsurre ca. 7 min. Pisk egg og salt lett sammen og fordel det over hele pannen. La eggestanden stivne. Dryss over finklippet kruspersille. Serveres helt nylaget med fersk gjærbakst.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 392)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-17
Oppdatert dato:2002-07-17
Lesere: 2592 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eggerøre 3.Eggerøre 3.
Denne retten har 163,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Limecurd.Limecurd.
Denne retten har 226,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggerøre 1.Eggerøre 1.
Denne retten har 269,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lemoncurd.Lemoncurd.
Denne retten har 317,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelaget vaniljekrem.Hjemmelaget vaniljekrem.
Denne retten har 147,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Aïoli 6.Aïoli 6.
Denne retten har 722,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 78,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggerøre til røkt makrell.Eggerøre til røkt makrell.
Denne retten har 131,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vaniljekrem.Vaniljekrem.
Denne retten har 172,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eggerøre med grønnsaker og ost.Eggerøre med grønnsaker og ost.
Denne retten har 124,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.