Fylte baguetter med tunfisksalat



Fylte baguetter med tunfisksalat inneholder 214 Kalorier, 29 g Karbo, 14 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Fylte baguetter med tunfisksalat har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Selleri, Sennep, Spor-av-melk, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fylte baguetter med tunfisksalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4593 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkbaguetter
2boks(er)tunfisk i vann
3ssmajones
3ssfinhakket stilkselleri
1tssennep
1knivsoddchili- eller cayennepepper
Ca 1,5tssitronsaft




Næringsdeklarasjon for Fylte baguetter med tunfisksalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier213.69559.71Kcal
Protein14.2937.43gram
Karbohydrat29.2276.53gram
Kostfiber1.513.96gram
Fett4.0710.66gram
Mettet fett0.491.28gram
Salt1.012.65gram
Pris på oppskriftenKr 4.06Kr 10.63Kroner
Hele oppskriften veier1 048 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo54,69 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Sil vannet av tunfisken. Rør sammen det øvrige og tilsett fisken. Smak til. Fordel salaten i baguetter eller minibaguetter sammen med salatstrimler, tomat og agurk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matsiden
(Intern: 2657)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-06
Oppdatert dato:2002-12-06


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tunfisksalat med pasta og chilisaus.Tunfisksalat med pasta og chilisaus.
Denne retten har 123,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat 1.Tunfisksalat 1.
Denne retten har 77,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spansk ensalada mixta.Spansk ensalada mixta.
Denne retten har 99,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat Nicoise2.Salat Nicoise2.
Denne retten har 138,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.