1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Spansk ensalada mixta
4. 3 poeng fra 1 lesere

Fotograf: Rosemarie Pettersen
Betyr spansk miksed salat. Her en variant med tunfisk og diverse annet. For oss ble dette en middagssalat som var ganske mettende.
Enkel å lage og har mange smaker.

Oppskriften inneholder 100 Kalorier, 1 g Karbo, 6 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spansk ensalada mixta er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar




Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

2	håndfull(er)	mikset grønn salat
1	boks(er)	hermetisk tunfisk i olje eller vann
8	stk	cherrytomater delt i båter
0,25	stk	rødløk i strimler
8	stk	grønne oliven
8	stk	sorte oliven
8	stk	hvit asparges, hermetiske i biter og skjært på skrå
1	stk lite	gulrot grovrevet
0,5	stk	agurk i strimler
		Dressing
1	dl	rødvin
0,5	dl	olivenolje, evt bruk noe av oljen fra tunfisken
1	dash	salt og pepper
		Tillegg om ønskelig
2	stk	hardkokte egg i båter
1	dash	med pepper, men smak først

Gjør klar alle ingrediensene og sett den klart. Bland dressingen eller bruk en annen type oljedressing om du ønsker.
Bland salaten, hell over dressing og pynt med egg og pepperdryss.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Rosemarie Pettersen
(Intern: 34102)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Spania
Innlagt dato:2018-06-21
Oppdatert dato:2018-06-21
Lesere: 1170 totalt.