1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Grillet marinert tørrfisk 1

Grillet marinert tørrfisk 1



Grillet marinert tørrfisk 1 oppskrift.
Fotograf: Norges sjømatråd
Grillet marinert tørrfisk 1 inneholder 282 Kalorier, 5 g Karbo, 33 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Grillet marinert tørrfisk 1 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grillet marinert tørrfisk 1 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8365 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
600grtørrfisk, utvannet og renset

Marinade:

0,5dlolivenolje
2dlhvitvin, tørr
1sssalt
0,5ssrosa pepper
1tsgrovmalt pepper
2feddfinhakkede hvitløk
1stksitron, revet skall og saften
4porsjon(er)potetsalat




Næringsdeklarasjon for Grillet marinert tørrfisk 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier282.181 025.72Kcal
Protein33.07120.21gram
Karbohydrat4.6917.05gram
Kostfiber0.642.33gram
Fett13.4148.75gram
Mettet fett1.184.29gram
Alkohol1.31 %
Salt1.605.81gram
Pris på oppskriftenKr 17.95Kr 65.25Kroner
Hele oppskriften veier1 454 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo6,64 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær den utvannede tørrfisken i passelige serveringsstykker.
Bland sammen ingrediensene til marinaden og hell den over tørrfisken.
La dette stå 4 timer.
Grill fiskestykkene og serveres med potetsalat og en frisk grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23629)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-04-21
Oppdatert dato:2007-04-21


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet tørrfisk og sommerkål med friskt hvitløksmør.Grillet tørrfisk og sommerkål med friskt hvit.
Denne retten har 306,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet tørrfisk med tomater, oliven og sprøtt surdeigsbrød.Grillet tørrfisk med tomater, oliven og sprøt.
Denne retten har 258,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet marinert tørrfisk 1.Grillet marinert tørrfisk 1.
Denne retten har 282,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.