Grizzly bjørne gryte inneholder
88 Kalorier,
6 g Karbo,
7 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Grizzly bjørne gryte har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Grizzly bjørne gryte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Grizzly bjørne gryte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 88.20 | 633.14 | Kcal |
Protein | 7.25 | 52.04 | gram |
Karbohydrat | 5.59 | 40.13 | gram |
Kostfiber | 1.41 | 10.12 | gram |
Fett | 3.78 | 27.13 | gram |
Mettet fett | 0.21 | 1.51 | gram |
Salt | 0.19 | 1.37 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.22 | Kr 66.19 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 5 743 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 25,35 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
varm opp ovnene til ca 165 grader.
Bland mel, oregano, salt og pepper, og bland det godt med kjøttet.
Varm olje og smør i en stor jerngryte og brun kjøttet. La det tørke på papir etterpå.
Fyll passelig med vann i en stor ildfast form, slik at det dekker ingrediensene så vidt. Ha i alle ingrediensene og kok i ca 2-3 timer ved middels varme. Ha i mer vann hvis det er nødvendig.
Gryten kan og kokes i jerngryte.
Merk! Bjørnekjøtt må være gjennomstekt eller kokt pga fare for trikiner.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 3047)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Gryterett
Land:
Canada
Innlagt dato:2003-01-06
Oppdatert dato:2003-01-06
Lesere:
7449 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.