Gulrøtter i wok med spisskummen inneholder
75 Kalorier,
7 g Karbo,
1 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Gulrøtter i wok med spisskummen har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Gulrøtter i wok med spisskummen er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5087 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Gulrøtter i wok med spisskummen!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 75.38 | 137.66 | Kcal |
Protein | 1.00 | 1.83 | gram |
Karbohydrat | 7.08 | 12.93 | gram |
Kostfiber | 2.36 | 4.31 | gram |
Fett | 4.26 | 7.78 | gram |
Mettet fett | 1.10 | 2.01 | gram |
Salt | 0.07 | 0.13 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.75 | Kr 5.02 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 731 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 37,56 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Legg gulrøttene i kokende vann, kok opp og kok i 2-3 minutter.
Tas opp og dryppes av.
Varm oljen og surr løken med spisskummen til løken er myk.
Ha i smør og gulrøtter. Surr i 3 minutter før appelsinsaften helles i.
Kok opp og rør rundt gulrøttene til de er lett sprøe.
Server.
Server som tilbehør til forskjellige retter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118967119)
Kategori:
Tilbehør
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-04-06
Oppdatert dato:2002-04-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift