Fløtegratinerte grønnsaker





Fløtegratinerte grønnsaker oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Fløtegratinerte grønnsaker inneholder 116 Kalorier, 6 g Karbo, 2 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Fløtegratinerte grønnsaker har beregnet å ha følgende allergener Melk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fløtegratinerte grønnsaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stkgulrøtter
Ca 3,5stkmandelpoteter
1stkpersillerot
1stkfennikel
0,5stksellerirot
3dlfløte
1tssalt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fløtegratinerte grønnsaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier115.55360.95Kcal
Protein1.504.69gram
Karbohydrat5.5417.31gram
Kostfiber1.895.90gram
Fett9.2929.02gram
Mettet fett6.0418.87gram
Salt0.611.91gram
Pris på oppskriftenKr 4.68Kr 14.62Kroner
Hele oppskriften veier1 250 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Ovn: 200ºC i ca. 40 minutter

1. Rens og skjær grønnsaker og poteter i skiver. Legg dem i en smurt ildfast form eller porsjonsformer og hell på fløte. Dryss over salt.
2. Gratiner i ovnen til grønnsakene er møre, ca. 40 minutter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20586)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-10-22
Oppdatert dato:2005-10-22
Lesere: 7423 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fløtegratinerte grønnsaker.Fløtegratinerte grønnsaker.
Denne retten har 115,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm gulrotsalat med fennikel og valnøtter.Varm gulrotsalat med fennikel og valnøtter.
Denne retten har 23,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm grønnsaksrøre til grillmat.Varm grønnsaksrøre til grillmat.
Denne retten har 42,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stuede rotgrønnsaker.Stuede rotgrønnsaker.
Denne retten har 141,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Indiskkrydrede rotgrønnsaker.Indiskkrydrede rotgrønnsaker.
Denne retten har 59,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinkokte gulrøtter.Appelsinkokte gulrøtter.
Denne retten har 60,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bakte gulrøtter med kardemomme.Bakte gulrøtter med kardemomme.
Denne retten har 58,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotstuing.Gulrotstuing.
Denne retten har 46,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillede gulerøtter.Grillede gulerøtter.
Denne retten har 176,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotstuing 2.Gulrotstuing 2.
Denne retten har 72,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinkokte gulrøtter som tilbehør.Appelsinkokte gulrøtter som tilbehør.
Denne retten har 53,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotsalat med sitron.Gulrotsalat med sitron.
Denne retten har 110,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.