Haricots vert à l´ail - Grønne bønner med hvitløk





Haricots vert à l´ail - Grønne bønner med hvitløk inneholder 112 Kalorier, 7 g Karbo, 5 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Haricots vert à l´ail - Grønne bønner med hvitløk har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Haricots vert à l´ail - Grønne bønner med hvitløk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
800grhericot verts, nye grønne bønner
200grbacon
6feddhvitløk
2sspersille, hakket
olivenolje
1dashsmør
salt og pepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Haricots vert à l´ail - Grønne bønner med hvitløk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier112.00289.07Kcal
Protein5.0012.91gram
Karbohydrat6.7217.34gram
Kostfiber0.070.18gram
Fett7.2218.63gram
Mettet fett2.727.02gram
Salt0.561.45gram
Pris på oppskriftenKr 11.87Kr 30.64Kroner
Hele oppskriften veier1 032 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bønnene renses og kokes i lettsaltet vann i 8 -10 minutter. Ta dem opp og legg dem i iskaldt vann. Strimlet bacon surres i olivenolje på svak varme, knust hvitløk og hakket persille tilsettes, og det hele freses i 1 minutt under omrøring. Tilsett salt og nykvernet pepper.

Ha i litt meierismør, og tilsett bønnene. Rør så alt blir gjennomvarmt. Serveres med nybakt brød og smør.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat og Mer
(Intern: 2249)
Kategori: Smårett
Land: Frankrike
Innlagt dato:2002-11-02
Oppdatert dato:2002-11-02
Lesere: 5502 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også St. Anna-bønner.St. Anna-bønner.
Denne retten har 60,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Huevos rancheros.Huevos rancheros.
Denne retten har 140,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Friterte bønner med sprø grønnkål.Friterte bønner med sprø grønnkål.
Denne retten har 322,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.